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带鱼要去磷吗
带鱼鳞不需要刮掉。带鱼体表的鳞，是一层由特殊脂肪形成的表皮，称为“银脂”。这是一种营养价值较高的优质脂肪。其中含有丰富的蛋白质、铁、碘等营养素，较多的卵磷脂及多种不饱和脂肪酸，还有一种天然抗癌成分：6-硫代鸟嘌呤。“银脂”可以增加皮肤弹性，使肤质细腻、光洁，头发乌黑，延缓大脑衰老；还对心血管系统有很好的保护作用，能预防高血压等。带鱼要去磷吗...
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紫罗兰翡翠有色无种
“紫罗兰翡翠有色无种”是描述一种颜色鲜艳、但没有实质价值或者内在品质的东西。它可以用来形容外表光鲜亮丽，但缺乏实质内容或者内在能力的人、事物或观点。类似的成语还有“锦上添花”、“花枝招展”等，都意味着添加一些华丽的外表而没有真正的实质内容。...
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如何做千层蛋糕饼皮 千层蛋糕饼皮的做法
1、准备材料：鸡蛋3个、牛奶250克、糖粉25克、低筋面粉50克、玉米油10克、玉米淀粉30克。2、所有材料混合搅拌并过筛选两次，使混合液体均匀无颗粒。3、混合液体入冰箱冷藏室半小时左右后取出，锅子开小火，按顺序烙制饼皮。成品置于案板稍微晾凉防治粘接，锅边铺一块湿布，遇锅过热时置湿布降温后继续操作，可提高成功率。4、按顺序叠加饼皮，加盖或覆保鲜膜入冰箱，按自己喜好制作千层蛋糕或班戟等甜品美食。怎样...
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粗纤维食物有哪些
主食有杂粮玉米、小米、高粱、荞麦、燕麦；蔬菜有黄豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黄花菜、青椒等；坚果豆类有黄豆、青豆、绿豆、赤豆、蚕豆、果脯、杏干、红枣、栗子、核桃、花生等。粗纤维食物有哪些...
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狼殿下肖战是什么人物 狼殿下肖战角色介绍
1、肖战在电视剧《狼殿下》中饰演的角色叫做疾冲。2、疾冲是溍国小世子，也是少帅。他因一场战争失利死了手下很多将士而十分内疚，便离开溍国，行走江湖，成为赏金猎人，赚取更多报酬去照顾遗孀。疾冲遇到马摘星，见识到她的聪慧大气，也知道她与渤王的感情，于是虽然他爱摘星娶了摘星，但愿意成全摘星与渤王在一起。狼殿下肖战是什么人物 狼殿下肖战角色简介...
