1、蒜切片，牛排切成薄片。
2、将牛排两面均匀的涂抹上盐，将料酒，生抽，鸡精，生姜，取适量倒入其中，然后将牛排至于盘中腌浸泡30分钟。
3、将平底锅至于大火烧热，倒入少许橄榄油，将腌好的牛排平铺于平底锅煎，此时不要翻动牛排，看牛排表面渗出血水时迅速将牛排翻至另一面，大火煎1分钟左右，倒入腌时的酱汁，改为小火，盖上锅盖煎3分钟，然后再翻至另一面煎1分钟即可装盘。
4、根据个人口味将黑胡椒汁倒入锅，放入洋葱丁炒热后淋到牛排表面即可食用。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
画鸡的古诗 画鸡作者是谁
1、《画鸡》古诗头上红冠不用裁，满身雪白走将来。平生不敢轻言语，一叫千门万户开。2、《画鸡》古诗作者唐寅（1470—1523），字伯虎，南直隶苏州吴县人，一字子畏，号六如居士、桃花庵主、鲁国唐生、逃禅仙吏等，明代著名画家、文学家。据传他于明宪宗成化六年庚寅年寅月寅日寅时生。唐伯虎玩世不恭而又才气横溢，诗文擅名，与祝允明、文征明、徐祯卿并称“江南四大才子（吴门四才子）”，画名更著，与沈周、文征明、仇...
-
蒲公英怎么喝 蒲公英泡水的功效及忌讳介绍
1、蒲公英可以泡水喝。方法为取蒲公英10-20g置于杯中，用开水将其浸泡并盖上盖子闷15分钟作用后即可饮用，注意此处所指的蒲公英为干燥的全草，泡水饮用的蒲公英一般不用鲜品，主要是由于蒲公英的种子比较容易散落。2、蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋等功效。本品可以直接泡水代茶饮亦或是煎汤服用，但是建议饭后服用，尤其是体质虚弱者，因为恐其苦寒之性会伤及脾胃功能。蒲公英怎样喝 蒲公英泡水的功效及禁忌...
-
三文鱼刺身有寄生虫吗
三文鱼刺身有寄生虫。可以高温加热或是冷冻处理将寄生虫杀死。三文鱼：三文鱼，鲑科鲑属动物，是常见的可食用鱼类之一。三文鱼为溯河洄游性鱼类，体侧扁，背部隆起，齿尖锐，鳞片细小，银灰色，产卵期有橙色条纹。其主要分布在大西洋与太平洋、北冰洋交界的水域。三文鱼是世界名贵鱼类之一。鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。同时由它制成的鱼肝油更是营养佳品。三...
-
南瓜松仁饼 南瓜松仁饼做法
1、半个南瓜蒸熟去皮。2、250g面粉、一个鸡蛋、一大勺椰酱、20g食用油和成面团。3、面团放入冰箱松弛30分钟到一个小时。4、取一小团揉成面剂子，压扁，洒上微波炉叮过的松子仁压一压，放入烤盘，抹上蛋液。5、烤箱预热，180度15钟后取出在刷蛋液烤10分钟。南瓜松仁饼 南瓜松仁饼做法...
-
鸽子的声音怎样形容 形容鸽子声音的办法
1、鸽子的声音是咕咕。鸽子是一夫一妻制的鸟类，鸽子性成熟后，对配偶具有选择性，一旦配对就感情专一、形影不离。它的羽毛颜色有瓦灰、青、白、黑、绿、红、花等色。是一种善于飞行的鸟。2、鸽子头顶广平，身躯硕大而宽深，从喙到尾端长53-56厘米，胸围38-40厘米，喙硕长而稍弯。成年鸽眼环为红色或肉红色，青年鸽眼环粉红色。仑替鸽颈长而粗壮，背长而开阔，尾长而末端纯圆，大腿丰满，跗趾和趾较短，无脚毛和有脚毛...
