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麻辣拌菜如何做的 麻辣拌菜的教程
1、蔬菜400克、午餐肉150克、方便面50克、生抽10克、火锅底料25克、芝麻酱20克、蚝油12克、糖10克。2、方法：准备的蔬菜洗好。切成合适的大小。3、蔬菜和肉菜放入清水锅中煮熟，5分钟左右。4、接下来调一个酱汁，2勺芝麻酱、2勺生抽、1勺蚝油、一勺白糖、一勺香醋。5、锅里放入一块火锅底料，加入大蒜一起炒香。6、关火，加入煮好的菜以及调好的酱汁，搅拌均匀，最后撒上一把白芝麻，就可以出锅。麻辣...
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如何给宝宝添加辅食才更健康 如何给宝宝添加辅食才更健康
1、控制蛋白质的摄入。6个月以后的宝宝，饮食中所需蛋白质的百分比降低，因此，要注意控制宝宝高蛋白饮食摄入量，以避免宝宝超重和肥胖。蛋白质摄入的安全量为在1岁时11、6克/天，在2岁时为11、9克/天。到2岁时，蛋白质的摄入量不应超过总能量的15%。家长们可以选择鱼类给宝宝补充优质蛋白，比如将小鱼干制成粉状用于辅助添加，不仅摄入了动物蛋白，还能提供n-3脂肪酸、维生素A、钙、铁和锌。2、注意摄入脂肪...
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猪肺桔梗汁 猪肺桔梗汁的做法
1、材料：桔梗（鲜品）50克，猪肺1具，白萝卜500克，姜5克，葱10克，料酒10克，盐4克，味精4克。2、将桔梗切3厘米见方的段；猪肺用盐和清水反复冲洗，用沸水汆去血水，切3厘米见方的块；白萝卜去皮，切4厘米见方的块；姜切片，葱切段。3、将桔梗、猪肺、白萝卜、姜、葱、料酒同放炖锅内，加水1500毫升，用文火煮熟，加入盐、味精即成。猪肺桔梗汁 猪肺桔梗汁的做法...
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三文鱼炖番茄窍门 三文鱼炖番茄做法
1、三文鱼1块，番茄1个，油适量，盐少许。2、三文鱼、番茄清洗干净；3、西红柿切小块，皮不用去啦，如果想要去皮很容易，在顶端划个十字口，扔进开水锅里滚几滚，可顺利剥皮；4、炒锅中倒少许油，将西红柿入锅中翻炒变软；5、加适量水煮开；6、三文鱼切薄片；7、待水开后，将三文鱼片入锅中一变色就关火，根据口味撒点盐，香葱或者青蒜末调色调味。三文鱼炖番茄诀窍 三文鱼炖番茄做法...
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吉利丁片和白凉粉有什么区别 吉利丁片和白凉粉的区别有哪些
1、颜色：白凉粉和其颜色有很大的关联，它的外表通常呈白色半透明状，看起来非常的好看。而吉利丁片指的是片状的吉利丁，通常为黄褐色，因此单从颜色来说，这二者是非常容易进行分辨的。2、用途：白凉粉是我国南方的一种著名小吃，外表晶莹剔透、清爽可口，非常适合在夏天食用。吉利丁粉被广泛用于制作慕斯蛋糕、果冻等食物方面，能起到稳定结构的作用。3、形状：可以通过白凉粉和吉利丁片的形状来区分二者。通常吉利丁片呈片状...
