1、首先可关注“我的医保”公众号，选择医保凭证，选择【激活凭证】-【立即激活】。
2、接着输入支付密码验证身份，点击【授权激活】，进行人脸识别，设置密码，即可激活成功。
3、凡持有社会保障卡的参保人员 ,可以在微信APP中 ,自主申领医保电子凭证。居民们申领之后，在定点医药机构消费时，可出示医保电子凭证“二维码 ” 直接结算，实现看病就医不带卡，挂号缴费不排队。
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铁杵磨成针的意思 铁杵磨成针是什么意思
1、意思：杵：舂米或捣衣的棒。谚语。比喻只要有决心，肯下功夫，多么难的事也能做成功。拼音：tiě chǔ mó chéng zhēn。2、出处：宋·祝穆《方舆胜览·眉州·磨针溪》：世传李白读书象耳山中，学业未成，即弃去，“过是溪，逢老媪方磨铁杵，问之，曰：‘欲作针。’太白感其意，还卒业。”铁杵磨成针的意思 铁杵磨成针是什么意思...
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1、以前忘了告诉你，最爱的是你，现在想起来，最爱的是你。2、如果你需要一个人陪你走到最后，我是不会拒绝的。3、山有木兮木有枝，心悦君兮君不知。4、你有没有喜欢一个人，喜欢到不行。我遇到了。5、从很久前开始，我就不相信爱情这回事，可是我偏偏遇见了你，后来我想啊，人这一辈子总要相信一次，哪怕一次也好，那么你呢，你可不可以让我的相信，一次一生。6、曾经想征服全世界，到最后回首才发现，这世界滴滴点点全部都...
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腿部力量训练的方式 怎么进行
1、深蹲，深蹲是体能训练的代表动作之一。锻炼方法：站立，双手看图一样，伸直。双腿分开，保持膝盖稍微弯曲。深蹲，直到膝盖弯曲为直角。保持背部挺直，臀部向后移动，返回时，保持膝盖轻微弯曲。 2、剪跨，腿部锻炼的代表性的动作，一般女的喜欢做这动作。男人的话，一般做深蹲不太做这动作，但今天讲的是徒手锻炼的所以要添加剪跨一起来做。锻炼方法：两手放在侧面，两脚并立，先使右脚向前跨出一大步。然后，慢慢蹲下，右膝...
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我的姐姐张子枫介绍 张子枫介绍
1、张子枫，2001年8月27日出生于河南省三门峡市，中国内地女演员，就读于北京电影学院。2、在5岁时，张子枫开始拍广告并因参演多部电视剧从而进入演艺圈。2009年，凭灾难情感片《唐山大地震》的“小方登”一角而崭露头角，并获得第31届大众电影百花奖最佳新人奖。2015年12月，参演的动作喜剧片《唐人街探案》公映，张子枫在片中饰演少女思诺。2017年5月4日，以十位文艺界优秀青年代表之一的身份荣获共...
