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新鲜薏仁的食用方法 新鲜薏仁的食用办法分享
1、薏米洗净晾干（如果是免洗或者精装的也可以不清洗），直接倒入铁锅中。2、小火慢慢的焙的微黄。3、薏米和焙黄的薏米，到这个程度薏米会发出浓郁的香味，有些和爆米花的香味相似。4、这样就可以晾凉，倒入料理机。5、打碎，如果有破壁机更好，没有我们也不怕。6、用筛子过筛。7、放入玻璃瓶中密封保存，每天泡一杯，一次可以多炒制一些。8、直接用勺子放到杯子中，冲入开水，如果喜欢甜味可以适当的加入白糖。9、美味完...
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工于谋国拙于谋身什么意思 工于谋国拙于谋身的意思
1、“工于谋国，拙于谋身”意思是善于谋划国家大事，而不善于谋划自己的生前身后名。是海瑞对张居正的评价。当然，工和拙并不一定是真的工，真的拙，而是一种选择，选择了“为国鞠躬尽瘁死而后已”而忽略“赢得生前身后名”。2、张居正是明万历年间曾因厉行改革而彪炳史册的一位传奇人物。他主导的万历新政和商鞅变法、王安石变法并称为我国历史上最著名的三次改革。使万历时期成为明王朝最为富庶的时代。3、但历来改革者都是触...
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仰卧举腿伸直腿要领 仰卧举腿直的步骤
1、身体平躺在垫子上，头部和上身固定在垫子上，双腿并拢伸直，如果刚开始训练可以微屈，难度会减小，双臂伸直，掌心朝下放于地面。2、过程然后深吸气，呼气时下腹部用力双腿抬起。垂直地面的程度停住，然后深吸气下落，下落到双腿离地面两拳的距离然后再次抬起。3、每次可以根据腹肌的水平调整练习次数和组数，最少做到20次，有一定水平以后逐渐增加次数，达到每组30-40次，效果最佳。每次练习做3-4组。仰卧举腿伸直...
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空调开着开着就停了是如何回事 空调开启后一会就停了怎样回事
1、空调运行几分钟就自动停机，如果过一会又能启动，并且是一直这样循环的，那就是正常的，跟冰箱的工作原理一样，冷达到一定量就停机，等升温后，再重新冷。2、如果停机后，再也不冷，那就是有故障了，通常原因有：电源电压不稳的缘故，或者是压缩机热保护停机造成的，原因多是空调温度交换不畅造成的。3、如室内机过滤网太脏，风扇转速太慢室外机翅形铝箔散热片太脏，风扇转速太慢或叶片断裂变形会造成空调温度交换不畅。另外...
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阿胶食用办法及时间 阿胶食用技巧和时间
1、阿胶是用来补益气血的良药，但是阿胶比较滋腻，不容易被脾胃消化吸收，所以建议在早上或者中午食用，通过上午和下午的活动，促进胃肠道蠕动，能够更好地将阿胶消化吸收转化为人体的气血，发挥阿胶的功效。 2、对于大便稀溏黏腻、脾胃功能不好的人群，不要直接食用阿胶，由于阿胶滋腻碍胃，会增加重胃肠道的负担，更加损害脾胃的功能，成为积滞，不仅不能发挥阿胶的功效，反而会加重脾虚的情况。所以建议如果是脾虚患者，先要...
