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美食凉皮制作要领 家常凉皮的超简单做法分享
1、主料：澄粉150克、面粉25克。2、辅料：盐1/4勺、水300克、黄瓜50克、胡萝卜50克、辣椒油1勺、花椒油少许、陈醋1勺、生抽1勺、香油1/2勺、葱花少许、芝麻少许。3、做法：（1）澄粉和面粉、盐，混合倒入料理盆中。（2）先搅拌均匀，再慢慢的加入水，搅拌至无颗粒，用勺子提起来面浆能呈流动状即可。（3）准备一小碟油和一个毛刷备用，找一个平底的盘子，刷上一层油。（4）倒入3勺面浆，用手把盘子的...
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卷腹的最佳锻炼方式 如何进行卷腹锻炼
1、先说最简单的玩法，双膝跪在软垫子上，可以是瑜伽垫或者说是很柔软的垫子都可以，只要膝盖舒服就行。然后直接双手握住卷腹轮平推。 2、如果是女生，要是练就小蛮腰的话，可以那种M字的推法，就是斜着向前推，然后再另外一侧。 3、上面说的是是比较简单的玩法，等到完全熟练之后可以试一下比较难的。直接弯腰推到底，然后腰慢慢在弓着回来，这样反复做，注意，刚开始的时候做的时候要慢，实在不行就放弃，因为很容易拉伤身...
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剁椒刀豆做法 做剁椒刀豆办法
1、指天椒2斤、刀豆3斤、姜丝三只、盐一包。2、方法：先把辣椒洗净晒干水份，剁碎加盐待用。3、刀豆切成图片状晒干水份，加姜丝和盐。4、将剁辣椒和刀豆拌匀。5、瓶口封保鲜膜，夏天一周就可以吃咯！盐放的少就会容易酸。剁椒刀豆做法 做剁椒刀豆技巧...
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正宗山东烧饼做法和配方 山东莱芜烧饼的和面配方具体次序
1、面粉300g，水100g，芝麻100g，芝麻酱适量，椒盐适量。2、在干酵母中加入水搅拌至溶化，加入面粉中揉成面团放温暖处发酵一小时左右，面团稍发就可以。（不必像蒸馒头的面发的很足，万一发过了，可以再和一团面掺到发面里，比例大概七死面三发面。）另用香油或植物油和一小团油酥面。3、将发好的面团揉至光滑，擀开成大面片，将麻酱掺入香油，椒盐（喜欢甜的，可以把椒盐换成糖）和匀，摊在面片上，再铺一层油酥面...
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相框简笔画如何画
相框主要是用于相片的四边定位及加强它的美观性。也利于保护相片的质量，像带有玻璃的相框，可以防止相片变色发黄等。那么相框简笔画怎么画呢？1、画出风景画框的轮廓，注意要画两层。相框简笔画怎么画2、画出画框里面的装饰图案即可。相框简笔画怎么画以上就是给各位带来的关于相框简笔画怎么画的全部内容了。相框简笔画怎么画...
