1、苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余的盐分。苹果酸可代谢热量，防止肥胖。
2、苹果是一种低热量的食物，苹果中所含的营养成分可溶性大，容易被人体吸收；有利于溶解硫元素使皮肤润滑柔嫩。
3、苹果含有较多的钾，能够与人体过剩的钠盐结合，持续排出体外；当人体摄入钠盐过多时，吃一些苹果可以有利于平衡体内电解质。
4、苹果中含有磷和铁元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、凝神安眠的作用；同时苹果含有降低胆固醇，促进细胞微循环，提高细胞活性的作用。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
不满意现在的生活说说 表达对生活不满的句子
1、负能量的一天，对于现在的工作氛围不满意，自己的工作状态也不满意，是不是应该跳出舒适圈呢。2、在人际交往中，我特别不会主动交好他人，也不会主动对别人好，一直处于特别特别被动的状态，在工作和生活中我仿佛判若两人，我特别不满意现在自己。3、无论怎么说，虽然你现在收入尚可，但这种状态绝对不是你想要的生活。既然不满意，就努力去改变它，嗯，珍惜你可以把握的机会，趁着自己还年轻。4、非常不满意自己现在的状态...
-
猪肉炒辣白菜窍门 怎么做肉炒白菜
1、主料：辣白菜200克、猪肋条肉（五花肉）150克。2、辅料：青椒50克、牛肉（瘦10克。3、调料：大葱30克、姜20克、大蒜（白皮）20克、豆瓣辣酱10克、酱油10克、料酒10克、白砂糖4克、盐6克、猪油（炼制）25克。4、做法：锅内烧油，开后加入五花肉翻；肉变色后再炒一会变成微黄色；放配料葱姜蒜炒香.然后放一大匙鲜族辣酱、30克糖，翻炒一下。加入辣白菜翻炒几分钟，然后放点牛肉粉。猪肉炒辣白菜...
-
吊瓜子是什么 啥是吊瓜子
1、吊瓜子是倍受广大消费者所喜爱的保健休闲食品, 它富含三萜皂甙、有机酸、树脂以及人体所需的多种氨基酸, 微量元素, 具有抗菌、抗癌、防癌作用。它口感柔绵, 香脆奇特, 更具有健胃, 化痰、治痰和清肺等作用。2、熟吊瓜子是经过现代工艺和传统配方精制加工而成的, 既有较高的药用价值, 又具有独特的营养成分。吊瓜子是什么 啥是吊瓜子...
-
垃圾处理要领分为几大类 垃圾怎么分类
1、三大类。一般有填埋、堆肥和焚烧三种。2、填埋：填埋处理需占用大量土地。同时垃圾中有害成分对大气、土壤及水源也会造成严重污染，不仅破坏生态环境，还严重危害人体健康。3、堆肥：堆肥处理要对垃圾进行分拣、分类，要求垃圾的有机含量较高。而且堆肥处理不能减量化，仍需占用大量土地。4、焚烧：焚烧的实质是将有机垃圾在高温及供氧充足的条件下氧化成惰性气态物和无机不可燃物，以形成稳定的固态残渣。首先将垃圾放在焚...
-
汽车eco灯亮是什么意思 汽车eco灯亮的解释
1、意思：车上eco指示灯亮起表示此时汽车在以节能模式运行。2、eco节能模式的原理和好处:它是通过控制节气门和喷油嘴来进行油耗的控制,开启节油模式之后,电脑会降低发动机的输出功率,这样就能达到降低油耗的作用。汽车eco灯亮是什么意思 汽车eco灯亮的解释...
