1、食材：
鸡肉500g、椰青肉200g、盐适量、红枣适量、姜适量、枸杞适量。
2、步骤：
（1）椰青肉切小块。
（2）鸡肉切块，用水浸泡除去血水。
（3）把鸡块，椰肉和大枣加入炖盅。
（4）加入适量水和一片姜。
（5）盖上盖子，放入电饭锅，电饭锅中加入炖盅一半的水量，开始煮。
（6）水开后转小火炖两小时，中途要加些开水在电饭锅中。
（7）枸杞子用清水洗净，加入炖盅中煮2分钟。
（8）最后加入适量盐调味即可。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
火烧赤壁的故事是什么 简介火烧赤壁的故事
1、曹操率领大军占领荆州，虽然威震四海，势如破竹，但是却十分骄傲，警惕性不高，认为孙刘联军不堪一击，一举就可以击破。所以，曹操对孙刘联盟估计不足。虽然孙刘联军水陆两军人马不足五万，力量又弱小，但是上下军民团结一心，所以士气大增,并在周瑜的正确指挥和足智多谋的诸葛亮帮助下，找到对方的弱点。2、11月，曹操率领10万大军，进攻刘备。周瑜、黄盖等人发现连环船又不易躲避火烧的致命弱点，决定利用火攻。江南每...
-
别致的意思 汉语别致的意思是什么
1、释义：别出心裁，新奇有致之意。 2、引证：杨朔《海市》：“我的故乡蓬莱是个偎山抱海的古城，城不大，风景却别致。” 3、释义：作谓语，宾语。 4、引证：仙人掌不仅品种繁多复杂，而且造型别致，多姿多彩，是百花园中一颗明珠。别致的意思 汉语别致的意思是什么...
-
五香卤料如何做 卤味中必不可少的调料
1、将冰糖砸碎，炒锅置火上放菜油和冰糖100克，炒至熔化呈银红色，掺清水250克制成糖色。2、锅内掺清水5000克，放入拍刀姜、葱把子、盐、冰糖、绍酒、糖色（使汤呈浅红茶色）和香料袋，用小火煮(约1小时)至香味四溢即成卤水备用。3、包好的香料袋还可以留下待下次再煮，煮成的卤水可以连续使用，每次煮完后，除去杂质泡沫，撇去浮油，净下来的净卤水再加入食盐煮沸后，即将卤水盛入陶瓷卤水缸中保存。4、下一次卤...
-
酒糟咸鱼的制作要领和步骤 酒糟鱼的家常做法办法分享
1、主料：鱼干1000克、酒糟1000克、大蒜200克、姜200克、干辣椒100克、湿豆豉150克。2、辅料：菜籽油适量。3、做法：（1）大蒜剥去外皮，姜削皮，和干辣椒一起洗干净，晾干水。然后姜和大蒜切碎，干辣椒切段。（2）准备好酒糟，可以自己做也可以市场买。然后粗加工成糙米，所以做出来的酒糟颜色看着不像一般的那么白。这个外面可买不到的哟。（3）锅里倒入半锅菜籽油，然后倒入鱼干开始炸。保持中小火炸...
-
糙米饭的功效与忌讳 糙米饭的功效与忌讳简单简介
1、糙米饭的功效：（1）富含碳水化合物，构成机体的重要物质，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源。（2）富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力。（3）富含镁，有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病。（4）糙米中米糠和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活力。（5）糙米中钾、镁、锌、...
