-
补铁最快最好要领 怎么补铁好
1、最好食补和铁剂同时进行，食补可以吃动物内脏、血、肉，黑木耳、黑芝麻、红枣、香菇、豆制品等，含维生素C的蔬菜和水果可以促进铁吸收。2、铁剂建议服用铁之缘片，高效补铁生血提高血红蛋白，补铁是一个长期的过期，要使血红蛋白恢复正常值至少三个月，期间不要喝浓茶、咖啡，多吃一些酸性的食物有利于铁吸收。补铁最快最好技巧 怎样补铁好...
-
好吃简单易学的菜普 有什么比较简单的菜
1、客家酿豆腐。材料：豆腐、五花肉、香菇、鸡蛋、淀粉、生抽、老抽、耗油、盐、花生油、葱，做法：五花肉、香菇剁成末，加入鸡蛋清（一个），盐、生抽、耗油（适量）进行搅拌，搅拌均匀备用；嫩豆腐，切成长方形小块（豆腐宽厚适中），用筷子在豆腐块中间掐一下，放进肉末，备用；花生油下锅，温热下豆腐块，将豆腐一面煎至金黄，再反过来煎另一面（煎过程中不可频繁翻转，轻摇锅柄即可，不宜大火）；豆腐两面煎至金黄，放些许水...
-
雨后春笋是什么意思 雨后春笋的意思
1、雨后春笋，汉语成语，意思是指春天下大雨后发出来的竹笋，而且一下子就长出来很多。比喻新生事物迅速大量地涌现出来。2、出自宋·张耒《食笋》诗：“荒林春雨足，新笋迸龙雏。”3、近义词：漫山遍野、星罗棋布、比比皆是。4、反义词：凤毛麟角、硕果仅存。雨后春笋是什么意思 雨后春笋的意思...
-
如何煮豆笋 如何煮豆笋
1、泡发豆笋：取适量豆笋，入水泡发。建议泡3小时以上，因为时间太短豆笋泡不发会比较干硬，影响口感。入水的豆笋有的会浮起来，可以在上面压一个碗，把豆笋给压下去，就不用担心面上的泡不发。2、准备配料：葱蒜切末，香菜切段，一勺剁辣椒。蒜可以多切点，蒜是出味的关键。没有剁辣椒的可以用红色其他新鲜辣椒或干辣椒代替，主要是配色，不能吃辣的可以不放，但作为弗兰人我是无辣不欢。香菜是最后装盘点缀装饰，没有也可省略...
-
补办医保卡当天能取吗 补办医保卡当天可以取吗
1、医保卡补办，社保中心当天办当天就能拿到补办的新卡。2、持卡人持本人有效身份证件原件，到本人社保卡对应的金融服务银行（卡面所示）的支持即时补换卡的社保卡业务网点提出申请，如持卡人因高龄、疾病、长期异地等原因须委托他人代办、代领的，请先向服务银行咨询办理方法。3、服务银行网点现场核查持卡人证件后进行业务办理，审核通过后持卡人凭《非税收入电子票据》缴纳工本费。4、申请人完成缴费后在服务网点等候，服务...
我们猜你喜欢
手机访问
©2012-2023 All Rights 苏州亿网科技有限公司版权所有 苏ICP证030173号 备案须知
