1、而立之年,竟感觉自己有健忘症了,那到了不惑之年、知天命之年又该怎样,心累
2、没想到在不惑之年圆了背带的梦。
3、即将步入不惑之年,给自己的几点建议!
4、烟要少抽,如果工作压力或家庭压力太大,每天不要超过10只为宜!
5、必要的酒局参加,权衡听从内心,酒量一定要控制好,这个年纪不是靠牺牲健康换取感情的阶段,过于鲁莽的举动不会给你们的感情加分,相反会给他人带来一些麻烦。
6、锻炼身体,每天抽出30分钟锻炼,有氧无氧相结合!
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