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菠菜含铁量高不高 菠菜的营养价值
1、菠菜里的铁含量不高。每100克新鲜菠菜中含铁2.9毫克。并且，菠菜中的铁吸收利用率并不高。膳食铁有两种形态——血红素铁与非血红素铁，前者存在于动物性食物，有效吸收率为15%~35%；非血红素铁主要存在于植物性食物中，有效吸收率仅2%~3%。除此之外，菠菜中还存在草酸等抗营养因子，会进一步降低铁的吸收率。综合以上，菠菜里的含量很低，而且菠菜不是补铁的好选择。2、营养价值（1）菠菜与其他叶菜类蔬菜...
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fn是什么意思 fn释释
1、FN指的是FN公司：比利时FN公司位于比利时列日市附近的赫斯塔尔区列日路33号，始建于1889年，已有百年历史。2、FN指的是功能键：FN意为功能，用以和其他的按键组成组合键以便实现控制作用。它是多出现于笔记本和上网本键盘左下角的一个键。有的笔记本将control键置于左下角，而Fn在键盘最下一排从左数第二的位置。3、FN指的是纤维粘连蛋白：纤维粘连蛋白是1974年国外开始研究发现的一种高分子...
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菠萝放冰箱三天能吃吗 菠萝放冰箱三天能不能吃
1、还能吃。2、冰箱保鲜层的温度通常在7度左右，在这个温度下，大部分细菌等微生物的繁殖能力都会下降，把第一天吃不完切开的菠萝或是完整的菠萝放入冰箱都能起到延长菠萝保鲜期的作用，一般放到第二天仍然新鲜可食。3、菠萝，其味道是酸甜多汁的，如果是坏了的菠萝味道更酸或带有异味。菠萝放冰箱三天能吃吗 菠萝放冰箱三天能不能吃...
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梦拼音 梦拼音怎么读
1、梦，读音：mèng，通常指睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动：做梦；梦幻；梦乡；梦魇；梦呓梦话；梦想；梦寐以求；同床异梦。2、笔顺读写：横、竖、撇、点、横、竖、撇、捺、撇、横撇、点。梦拼音 梦拼音怎样读...
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2022幼师实习工作总结范文
工作总结怎么写，下面就让我们一起来了解一下吧：工作总结主要有两个部分组成，首先可以讲一下日常的工作中遇到的问题，然后就是阐述一下工作体会及未来的工作思路等内容。一个多学期的实习生活，使我更深刻地了解到一名幼儿教师的工作;更深刻地了解和掌握了这一龄阶段幼儿的身心发展特点;同时也认识到了作为一名幼儿教师，除了做好幼儿的教育工作外，如何做好与保育员、其他教师及家长的合作、协调工作也具有同样重要的地位。以...
