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防水板接缝处理方式 教你防水板接缝处理要领
1、接缝处理是施工关键程序,一般采用热焊接方法,PE膜相接的表面加热处理,使之表 面熔化,然后通过压力,使之熔合成一体。对于铺设好的防水板,边缘接缝处要求不能有油污,水份,尘土等。2、防水板焊接前要调整好接缝处两幅边PE单膜,使之搭接一定的宽度,搭接宽度一般为6～8 ㎝且平整,无折皱。3、使用专用焊接机进行焊接. 防水板施工：保护层及护面 靠 防水板10cm厚的保护层土料一定要过筛，不允许有粒径大...
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科学跑步减肥技巧 想要跑步减肥有什么比较科学的要领
1、平时跑步应当注意频率，一周3到4次为佳，不必天天跑，要配合休息，防止过度疲劳。2、每次跑步，至少持续20分钟以上，心率达到每分120次。这样才能刺激肌肉和内脏，达到健身效果。3、跑步时尽量保持匀速，匀速跑步可以保持呼吸的顺畅和体内热量的正常消耗，可以达到减肥效果。4、每次跑步的时间可以逐步延长，循序渐进，不可突然加大运动量。5.、跑步时建议穿材质较软的运动鞋。慢跑过程中注意身体要放松，同时保持...
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打印机分哪几种类
打印机原本是办公用具，但是随着科技发展和工作需要，很多人都会购买一台打印机在家中使用。那么打印机分哪几种类？打印机分哪几种类 1、激光打印机。办公室常见的打印机，一般用打印普通文档材料。利用激光加热将墨粉固定在纸上，从而实现打印功能。平常的耗材是墨粉，使用的纸张是普通纸，一般是打印黑白色。（另外也有一个耗材是硒鼓，但更换不频繁）2、喷墨打印机。一般用于打印彩色材料。将墨水喷射在纸上，从而实现打印功...
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豆芽焯水怎么做 豆芽焯水如何做
1、焯水之前先把豆芽择洗干净待用，如果时间比较充足就用淡盐水浸泡30分钟左右。浸泡的作用其实是去除豆芽中的添加剂，在家自己发的豆芽可以不用浸泡。2、锅中加适量水烧开后再倒入豆芽，并在锅里倒入适量白醋搅拌均匀。如果是绿豆芽，入锅后即可关火，大约焯烫10秒以上即可准备出锅。如果是黄豆芽，入锅还要继续烧3～4分钟左右才可出锅。3、捞出豆芽用冷水快速冲洗至凉透，然后再将豆芽的水份沥净就可以用来凉拌了。这样...
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小说大宋的智慧女主角是哪些 小说大宋的智慧女主角都有谁
1、陆轻盈：云铮正妻，蜀地名门千金。2、葛秋烟：云铮偏房，白莲教团员，已洗白。3、蓝蓝：云峥的秘密情人，赵祯的妃子，当今皇帝的母亲，假死被送给云铮。4、隗明公主：云峥的秘密情人，西夏的公主，逃走后来到大宋。5、《大宋的智慧 》是一本讲述为师之道的小说，说的是生存智慧，讲的是人间温情，道的是兄弟情义，表的是温恭谦良，这里有最美的爱情，有最深刻的兄弟情义。小说大宋的智慧女主角是哪些 小说大宋的智慧女主...
