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补血食物有哪些 补血食物有什么
1、黑芝麻。有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”。2、红枣。养胃健脾、补血安神；又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。3、猪肝。患有血虚症或者缺铁性贫血的人平时可以多吃点猪肝炒菠菜。4、藕。...
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秘制盐焗鸡的做法 秘制盐焗鸡的做法分享
1、主料：仔鸡1只、色拉油1汤匙、生抽2茶匙、料酒适量、香油2茶匙、生姜少许、葱少许、盐一汤匙、花椒半汤匙、沙姜粉3茶匙。2、将鸡收拾干净用清水冲洗并晾干，接着放料酒将鸡腌一下，去除鸡的腥味。3、取一干净锅，将盐和花椒倒入锅中，小火煸炒，至锅中的盐变成微黄，花椒散发出香味，关火。4、等花椒盐稍凉后将它装入保鲜袋中，用擀面杖碾成碎末。5、取出捣蒜器，往里放姜末、葱花、色拉油、香油、沙姜粉、熟椒盐、生...
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金字塔资料简短版30字 金字塔的简短资料简介
1、金字塔在埃及和美洲等地均有分布，古埃及的上埃及、中埃及和下埃及，今苏丹和埃及境内。尼罗河下游，散布着约80座金字塔遗迹。 2、大小不一，其中最高大的是胡夫金字塔，高146.5米，底长230米，共用230万块平均每块2.5吨的石块砌成，占地52000平方公尺。石块之间没有任何黏着物，靠石块的相互叠压和咬合垒成。国王哈佛拉的金字塔前，还矗立着一座象征国王权力与尊严的狮身人面像。金字塔资料简短版30...
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路遥平凡的世界介绍 路遥是谁
1、《平凡的世界》是中国作家路遥创作的一部全景式地表现中国当代城乡社会生活的百万字长篇小说。全书共三部。1986年12月首次出版。2、该书以中国70年代中期到80年代中期十年间为背景，通过复杂的矛盾纠葛，以孙少安和孙少平两兄弟为中心，刻画了当时社会各阶层众多普通人的形象；劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与欢乐、日常生活与巨大社会冲突纷繁地交织在一起，深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折...
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夏至未至插曲我可以靠在你身后 夏至未至插曲我可以靠在你身后的歌词
1、“我可以靠在你身后”应该是后“我可以跟在你身后”，是《夏至未至》插曲《追光者》中的歌词。《追光者》是岑宁儿演唱的歌曲，由唐恬作词，马敬作曲，收录于2017年6月19日发行的原声专辑《夏至未至·听见青春》中。2、歌词如下：如果说你是海上的烟火我是浪花的泡沫某一刻你的光照亮了我如果说你是遥远的星河耀眼得让人想哭我是追逐着你的眼眸总在孤单时候眺望夜空我可以跟在你身后像影子追着光梦游我可以等在这路口不...
