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女孩跳高办法 高中女生跳高方法有哪些窍门
1、助跑跨越式跳高从摆动腿一侧助跑，助跑路线基本上是直线，助跑角度一般与横杆成30°—60°。正式助跑之前应事先丈量好步点，起跳点与横杆投影线距离一般在60—80cm。全程助跑一般在10—15米，步数在6-8步，最后几步速度要加快，倒数第二步最长，重心最低，摆动脚落地时柔和屈膝前移，蹬脚送髋为起跳脚的前伸放脚做好准备。最后一步稍小，使上体迅速前移向前送髋，为从水平速度过渡到垂直速度做好充分准备。2...
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英文电影推荐初中生 英文电影推荐初中生有什么
1、《歌舞青春》本片在美播出后迅速走红，引爆了具有轰动性的跨娱乐平台、跨越国际市场的全球青年新文化潮流。2006年1月美国首播，随即引爆炫风，电视收视长红，缔造新纪录。获得艾美奖6项提名，并拿下两项大奖(最佳儿童节目、最佳舞蹈编排)。此外还获得2006年全美青少年票选3项大奖。2、《海上钢琴师》本片讲述了一个钢琴天才传奇的一生。1900年，Virginian号豪华邮轮上，一个孤儿被遗弃在头等舱，由...
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潮汕菓汁 潮汕菓汁的做法
1、材料：鸡蛋2个、带点肥的猪肉半斤、腐竹适量、豆腐适量、香菇适量、葱适量、盐较多、酱油较多、冰糖较多、蒜头适量、辣椒适量。2、腐竹，香菇洗净，热水泡软。豆腐洗净，热水烫洗下后切块。猪肉洗净盐生粉搅拌上，较肥的油拿出来爆猪油等下备用。蒜头爆猪油，接着香菇爆香，腐竹摆入，下酱油跟水去焖，接着放猪肉，煮熟即可。潮汕菓汁 潮汕菓汁的做法...
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鼠标粘手如何办 鼠标粘手解决方式
1、要让这样的鼠标变得不粘手，我们可以用棉布或者是棉球蘸取一点酒精来擦拭它，或者也可以准备一条毛巾并将它放在热水中浸湿再拧干，然后就可以用它将鼠标擦拭干净。2、除此之外，我们还可以用废弃的牙刷蘸取一点牙膏来刷洗鼠标，我们也可以在网上购买专门的清洁剂来清洗鼠标。如果实在解决不了却又不想用这样的鼠标的话，直接换一个新的鼠标也是不错的选择。鼠标粘手怎样办 鼠标粘手解决技巧...
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冬季山楂保存方法 冬季山楂保存办法简单介绍
1、沟藏法。选择高燥、阴凉、排水良好的沙质土，挖东西向、上宽下窄的水平沟，一般深50－60厘米，宽70－80厘米，长度根据贮量而定，将沟底铲平铺细湿沙10－15厘米，摊平并压实。采果后将选好的果实顺沟一头依次呈屋脊形堆积，厚度为40－50厘米，贮藏前期白天遮草帘，傍晚揭帘放露，以散湿降温。小雪后顺帘西侧压土封帘。大雪后随时覆盖树叶、秸秆等以保温保湿，封冻时再压盖泥土。以后，随气温下降逐渐加厚至30...
