1、干银耳应放在干燥、阴凉、没有阳光直射的地方密封保存,比如玻璃罐之类的。这样可以隔离掉空气中的水分,不让水分碰到干银耳,这样干银耳就不会发黄、发霉。
一般来说,超市上卖的干银耳在不受潮湿、无污染的阴凉地方保存,一般可以存放3年左右。如果存放了比较久的干银耳,发现银耳已经变软,就说明它受潮了,还是不要吃得为好,食物变味也是说明本身变质了。
2、吃银耳的好处
(1)美容养颜
干银耳中含有大量的蛋白质和一种天然的特性胶质,食用之后对于人体的皮肤具有一定美白作用,并且还能在一定程度上帮助淡化人体脸上的雀斑,所以干银耳具有一定美容养颜的作用。
(2)增强免疫力
干银耳含有大量的蛋白质、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、铁、锰等营养元素,适量食用可以为人体提供每日的能量需求,具有一定增强人体免疫力的作用。
(3)减肥瘦身
干银耳中含有大量的膳食纤维素,而膳食纤维素进入人体之后具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用,可以在一定程度上加快人体排出多余的脂肪和废物,具有一定减肥瘦身的作用。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
汽车暖风费油还是费电 冬天开汽车暖风是费电还是费油呢
1、汽车暖风费电。很多人都喜欢在天气冷的时候开暖风,以抵抗外面的寒冷空气,通常情况下大部分的汽车在开暖风的时候是费电的,而暖风是由发动机带出来的热量,理论上是消耗鼓风机上的电量,若是环境温度很低的情况下,也会有一定的油耗。2、若是汽车上是电动空调的话,如果开冷风的话,主要是消耗油量,而开暖风会增加电动机的负担,这样也会消耗一部分的油量,而在平时开暖风也是一种比较环保的做法,这样会让里面的热量散发到...
-
青菜豆腐汤 青菜豆腐汤的烹饪办法
1、材料:白菜50克,豆腐100克,胡萝卜半根,高汤,盐2克,香油3毫升。2、做法:白菜与豆腐切小丁,胡萝卜切片状。高汤烧开,加入全部食材煮1分钟后,入盐及香油调味即可。3、此菜汤白绿相间,色泽鲜艳,豆腐软嫩,汤味鲜美,清爽宜人,非常适合夏季食用。青菜豆腐汤 青菜豆腐汤的烹饪方法...
-
韭黄肉馅饺子的做法 韭黄肉馅饺子的做法及步骤
1、主料:五花肉300g、韭黄150g、小麦面粉适量、盐适量、料酒适量、五香粉适量、大白菜适量、姜适量、香油适量。2、大白菜叶和韭黄洗净,沥干水分。3、白菜叶和韭黄分别切碎,并沥去水分。4、姜切末。5、把盐、五香粉、料酒和姜末放入盆内,和肉馅一起拌匀。6、把白菜碎和韭黄碎放入盆内,加入香油,拌匀(留一点韭黄碎用来调汁)。7、面粉里加一点点盐,用温水和成面团,饧20分钟。8、取出面团,用力揉捏,充分...
-
龚俊火焰蓝拍摄时间 龚俊火焰蓝电视剧介绍
1、2020年11月8日,《你好,火焰蓝》在南京开机。2021年2月5日,《你好,火焰蓝》正式杀青。2、《你好,火焰蓝》是由张力川执导,龚俊、张慧雯领衔主演,庞瀚辰、周麟嘉、罗奕、陆宇鹏、王翌舟、张植绿、姚清仁、赵会南、刘潮主演,周彦辰、王梓薇特别出演的救援情感剧。3、《你好,火焰蓝》剧情简介:聚焦消防员与急诊医生两种特殊职业。在一次次生死考验中,“火焰蓝”与“天使白”携手并肩,在各自的“战场”上...
-
如何快速去除黑眼圈 怎么去除黑眼圈
1、用黄瓜做眼膜,效果不错,而且操作也十分的方便,只需要把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在眼睛周围即可。2、每天给眼部做按摩,每天早上起床以后通过按摩眼睛的方式来进行缓解,每天做5分钟,便会减轻黑眼圈。3、土豆也是去黑眼圈较好的食物,首先将土豆去皮,洗干净后切成薄片,这样才能贴合眼睛,土豆要选择新鲜的,没有发芽的才可以。怎么快速去除黑眼圈 怎样去除黑眼圈...