1、黑豆浆比黄豆浆的营养更全面一些，研究显示：黑豆具有高蛋白，低热量的特性，除能满足人体对脂肪的需求外，还有降低血液中胆固醇的作用。
2、常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，特别是对高血压，心脏病，以及肝脏和动物等方面的疾病有好处。
3、豆浆保健人体三部曲：清洗—滋养—食疗。
4、清洗：清除宿便及体内毒素。
5、滋养：合理综合补充营养素，增强免疫力预防疾病。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
心情说说发朋友圈 心情说说分享
1、一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心；已经信服的人，方能使人信服。2、乐观地对待失败，成功就会向你招手。3、如果没人欣赏你，那就自己欣赏自己；如果没人祝福你，那就自己祝福自己。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏明天。4、人生共有三天：昨天今天明天。昨天已经过去，明天还没到来，我们只有把握今天，珍惜今天，才能为人生增添光辉。5、第一个青春是上帝給的；第二个的青春是自己努力的。6、人在身处逆...
-
微信视频怎样保存 微信视频保存次序
1、当好友给自己发来聊天内容为视频文件的时候，在首页可以看到视频二字，点击进入聊天界面。2、点击视频播放按钮进行播放。3、播放过程中一直按住屏幕。4、弹出窗口点击保存视频。5、完成保存可以看到保存路径文件夹，通过进入手机的文件管理器中即可找到视频源文件并使用。微信视频怎么保存 微信视频保存步骤...
-
金枪鱼内脏怎么吃 金枪鱼内脏如何吃比较好
1、金枪鱼的内脏一般是和鱼肉一起食用的，不会作为单独的食材进行烹制，建议大家少吃鱼内脏，尤其是鱼肝。2、对于金枪鱼来说，保鲜非常重要，价格由高到低的顺序是鲜活、冰鲜、冻品、干品和罐头。3、金枪鱼在保存时最常用的办法是冰鲜法，这是一种常见而又简单易行的保鲜法，这种保鲜方式可以使使金枪鱼保鲜期长达4天左右。金枪鱼内脏怎样吃 金枪鱼内脏怎样吃比较好...
-
枸杞魔芋排骨汤 枸杞魔芋排骨汤的做法
1、材料:排骨，老姜，料酒，枸杞，自家种的葱，盐，魔芋。2、魔芋切块，老姜切片，一部分葱打结，一部分葱切小段，排骨用清水稍稍泡一下去血水，洗净。3、锅中放清水及姜片，焯一下排骨，捞出。4、锅子冲洗一下，将排骨放入，同时放入魔芋、葱结、姜片。5、放适量清水。6、盖上锅盖煮，大火煮上10分钟后，转小火炖。7、至自己喜欢的软烂程度，挑出葱结，放少许料酒，放入盐调味，放枸杞，葱花，关火，盖上锅盖焖一会儿即...
-
藕片不干净如何清洗 藕片不干净怎么清洗
1、将藕节切去后用刀将藕皮刮去，然后将藕切成两节或三节放进水里用筷子裹上纱布捅窟窿，最后用水冲一冲即可。2、孔内残泥极细，附着较牢，冲洗难净，小孔要用鹅毛插入刷除即可。3、很简单，用一要细铁丝，一头绑上棉花或纱布，用未绑的一头先穿过孔在水中擦洗就行了。藕片不干净怎么清洗 藕片不干净如何清洗...
