1、鱿鱼适量、牛排3快、虾500克、鸡柳适量、茄子一个相克食物、豆皮1快相克食物、花菜适量相克食物、土豆相克食物、包菜适量相克食物、油、豆瓣酱相克食物、姜相克食物、蒜相克食物、干辣椒相克食物。
2、热锅热油,下辣椒,蒜,姜,爆出香味,加入豆瓣酱。
3、麻辣干锅的做法图解33.把事先煎炸好的牛排,鸡柳,虾,鱿鱼,放入,翻炒一会,之后加入准备好的蔬菜,放入调料,炒熟出锅。
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