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报复性休息是什么意思 如何理解报复性休息
1、报复性休息：不管下班多晚也要玩痛快才睡觉，不然总不甘心，甚至第二天醒了都会难受，绝不把玩的时间浪费在睡觉上，就是这么记仇! 2、报复性熬夜，意思就是出于一种不熬到凌晨两三点，自己都觉得亏的心理，明知熬夜危害，却依旧熬夜。白天过得不好或者过得不满足，便想在夜晚找到补偿。报复性休息是什么意思 怎样理解报复性休息...
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虎皮蛋做法步骤 虎皮蛋详细做法
1、材料：鸡蛋6个、瘦猪肉75克。2、配料：青椒50克、酱油25克、料酒2克、盐1克、香油10克、白砂糖15克、味精1克、淀粉12克、猪油50克。3、将鸡蛋放在清水锅里，用旺火烧开后，改用小火煮10分钟，取出，放在冷水里浸冷，剥去外壳，在干淀粉上滚一滚。精肉、青椒各切成米粒大小的丁，精肉用鸡蛋、盐、干淀粉拌匀上浆；取2克干淀粉加水适量调匀成湿淀粉约3克。4、将猪油倒入锅内，待烧至六七成热时，将鸡蛋...
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凉拌付竹的做法大全 怎么制作凉拌付竹
1、方法一：（1）腐竹用清水浸泡4个小时。（2）腐竹切成小段。（3）放入开水煮一两分钟。（4）捞出沥干，摆入盘中。（5）放胡萝卜丝。（6）将味汁倒淋在腐竹上，放上香菜。2、方法二：准备好腐竹、胡萝卜、蒜、黄瓜。把腐竹切成小段。黄瓜和胡萝卜切丝，把蒜切碎。把蒜、胡萝卜、黄瓜放入盆中加入盐，腌五分钟。腐竹入开水锅中烫一分钟。捞出放入碗中，加入辣椒油、味精拌匀。3、方法三：（1）准备辣椒粉一勺，蒜末一勺...
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快速力量的训练方法以及训练原则 有哪些力量训练的方式
1、大重量、低次数：健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。研究表明：1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗，发展力量和速度；6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大，力量速度提高，但耐力增长不明显；10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显，但力量、速度、耐力均有长进；30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多，耐久力提高，但力量、速度提高不...
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关于静的诗句 与心静有关的诗句大全
1、真源了无取，妄迹世所逐。2、竹喧归浣女，莲动下渔舟。随意春芳歇，王孙自可留。3、醉里吴音相媚好，白发谁家翁媪。4、采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。5、汲井漱寒齿，清心拂尘服。闲持贝叶书，步出东斋读。6、剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。7、月出鸟栖尽，寂然坐空林。是时心境闲，可以弹素琴。8、凡事大半天注定，何必三更费心肠。9、江流天地外山色有无中。...
