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有什么办法可以减肥呢 有效的减脂要领
1、运动减肥。运动尤其是有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。2、作息要有规律性。养成良好的作息规律不仅有益于身体健康，而且对于减肥也有一定的作用。对于一些年轻人而言，习惯性熬夜几乎成为了生活中的一部分，其实，不良的作息易引起失眠、健忘、焦躁、免疫力下降等...
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蓼茸是什么东西 何谓蓼茸
1、是蓼菜的嫩芽。2、蓼茸是一年生草本植物，叶披针形，花小，白色或浅红色，果实卵形、扁平，生长在水边或水中。其茎叶味辛辣，可用以调味，也可全草入药，亦称“水蓼”。植物是生命的主要形态之一，包含了树木、灌木、藤类、青草、蕨类、及绿藻、地衣等熟悉的生物。蓼茸是什么东西 何谓蓼茸...
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左手无名指戴戒指什么意思 左手无名指戴戒指的道理
1、左手无名指佩戴戒指的含义是已经结婚，将戒指戴在左手无名指表示对爱情的忠诚。2、如果右手无名指戴戒指，代表的意思既可以是已经结婚，也可以是正处于热恋期的意思。而戒指的本质是装饰品，因此戒指戴在手指也可以不代表任何意思。左手无名指戴戒指什么意思 左手无名指戴戒指的意义...
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地瓜储存温度 地瓜储存温度是什么
1、高温储藏法就是在红薯入窖后，烧火升温到35-38℃，并保持2-3天，将红薯的黑斑病、软腐病等病菌杀灭。然后再将温度降至10-14℃低温进行储藏。该法效果很好，但成本较高，操作起来较为麻烦，因此对分户储藏的农户来说，药剂处理的低温储藏法较为合适。2、采用低温储藏法，（1）在红薯入窖前一周对薯窖进行消毒。可用70％的托布津1000倍液，或50％的多菌灵800倍液，对窖内进行喷雾消毒。（2）在红薯收...
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微信如何发指定红包 微信如何发指定红包
1、打开微信，选择想发红包的好友点击发送消息。 2、打开聊天对话框，点击右下角“+”标识，点击“红包”选项 3、输入红包金额，留言后，点击“塞钱进红包”，输入“支付密码”。 4、支付完成，红包就发给好友了。24小时对方没有领，就会退回到微信钱包。微信怎样发指定红包 微信怎样发指定红包...
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