豌豆荚吃多了会如何样 豌豆吃多了有什么坏处

2022-04-02 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

豌豆荚吃多了会怎样样 豌豆吃多了有什么坏处

1、豌豆粒多食会发生腹胀,故不宜长期大量食用。豌豆适合与富含氨基酸的食物一起烹调,可以明显提高豌豆的营养价值。

2、许多优质粉丝是用豌豆等豆类淀粉制成的,在加工时往往会加入明矾,经常大量食用会使体内的铝增加,影响健康。

3、炒熟的干豌豆尤其不易消化,过食可引起消化不良、腹胀等。

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