1、食材:巴沙鱼1片、茄子2个、山茶油适量、盐适量、葱适量、料酒适量、淀粉适量、胡椒粉适量、姜适量。
2、将龙利鱼(巴沙鱼)斜着切成小片,厚约1CM左右,放到大碗里,加入胡椒粉、盐、姜片、料酒、少许山茶油、淀粉。
3、将所有材料和鱼肉一起抓拌均匀,腌5分钟左右。
4、西红柿在开水锅里烫掉外皮,切成小块。
5、汤锅烧开水,将腌好的鱼肉倒进去,煮2分钟左右。
6、捞出沥水,这个时候鱼肉已经是熟的了。
7、炒锅里倒入少许山茶油。
8、放切好的葱、姜和西红柿炒成酱。
9、倒入少许茄汁一起炒,加少许盐调味。
10、最后倒入汆熟过的巴沙鱼块,小心炒拌均匀,使鱼块均匀的裹上茄汁酱即可。
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