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如何做泡菜最好吃 如何做泡菜最好吃
1、首先准备圆白菜、胡萝卜、干辣椒、白醋、盐、白胡椒、姜和想香片备用。2、然后往砂锅中加入适量的水，然后倒入干辣椒，香叶，姜片，白胡椒粒和盐来熬制泡菜水。3、熬制液体变黄熄火，捞出香片和白胡椒。4、圆白菜撕成片放锅中微热一下。5、然后将红萝卜切成片放热水汤一下。6、接着在泡菜屏中倒入泡菜水、白糖350克和醋并搅拌均匀。7、圆白夹着红萝卜，红萝卜夹着圆白菜放入泡菜瓶中。8、最后放入冰箱冷藏一天即可享...
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斜方肌的锻炼方法有哪些 如何锻炼斜方肌
1、硬拉，硬拉过程中你的斜方肌必须保持强有力的“等长收缩”来拉住肩胛骨，避免肩胛骨前引，含胸的状态！这会帮助你塑造整个斜方肌，看看那些硬拉高手你就明白，他们每个人都拥有异常强壮的斜方肌。 2、六角杠耸肩，耸肩（肩胛骨上提）的动作主要是训练我们的斜方肌上侧，通常我们会利用杠铃，哑铃进行耸肩！但是如果有条件环形杠铃会是最佳选择！ 3、环形杠铃给你提供舒适的中立握法（对握）同时能够加载足够的重量，让你更...
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排骨芋头做法步骤 做排骨芋头的秘诀
1、猪大排800g、芋头500g、食盐适量、酱油适量、冰糖适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、调和油适量、枸杞适量。2、步骤：冰糖适量备好待用。排骨备好待用。芋头削皮待用。3、上油锅，放入冰糖。待冰糖熔化翻炒。4、变为焦黄色时，放入排骨翻炒（以保证排骨全部都沾上糖色）。5、放入葱姜蒜、料酒翻炒。放入芋头翻炒。放入枸杞子翻炒。6、放入酱油翻炒。兑入清水、鸡精翻炒。7、倒入电高压锅中，煮...
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土豆泥薄饼 土豆泥薄饼如何做
1、主料：180g小土豆，120g面粉，20g糖，配料：适量油，适量炼乳，适量番茄酱。2、准备煮熟的小土豆。3、去皮压成泥。4、加入糖、面粉搅拌。5、加入适量水揉成较软的面团。6、分成小剂，擀成薄饼。7、入刷了油的锅中小火慢烙。8、翻面再烙。9、熟后出锅，抹上点番茄酱。10、再抹上点炼乳开动啦！土豆泥薄饼 土豆泥薄饼怎样做...
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wifi对人体健康有害吗 wifi对人体健康有没有害
1、WiFi其实就是一个小的局域网，主要做数据传输。而作为一个无线设备，WiFi具有一个发射机，确实会对周围产生电磁辐射。目前没有会对人的身体产生伤害。2、最常见的无线路由器，其工作功率在30—500毫瓦之间，比普通手机的功率小(约125毫瓦—2瓦)。相比手机，无线路由器等WiFi设备离使用者的距离要远得多，这使人们接受其辐射的功率密度要小得多。3、辐射的强度和距离成反比，这时候的辐射值只有国家限...
