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眼保健操的步骤 眼保健操如何做
1、按揉耳垂眼穴，脚趾抓地。用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲，伴随音乐口令，用大拇指和食指有节奏的揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。 2、按揉太阳穴，刮上眼眶。用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，其余手指自然放松弯曲，伴随音乐口令，先用大拇指按揉太阳穴，每拍一圈，揉四圈，然后大拇指不动，用双手食指的第二个关节内侧稍加用力，从眉刮至...
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排骨如何做好吃 简单好吃的排骨做法简介
1、准备材料：排骨400克、姜片5克、葱花3克、桂皮4克、八角2颗、草菇老抽1大匙、花雕酒1大匙。2、锅内放水烧开，放入斩件排骨氽烫至出血水，捞起洗净后沥净水备用。3、锅内放油，烧至六成热时爆香姜片，放入排骨煸炒到金黄微焦。4、依次放入1汤匙花雕酒、2汤勺草菇老抽、1勺生抽、1汤勺白糖，炒匀，放入八角、桂皮，再倒入能没过排骨的开水，调中火焖15分钟，放入盐炒匀。5、开大火收汁，收到汤汁将干时，出锅...
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4的倍数特征是什么 4的倍数特征简介
1、4的倍数特征是：末尾两位是4的倍数。因为100或100的倍数必然是4的倍数，只要末尾两位也是4的倍数即可。2、4的倍数必然是偶数，因此，末尾数一定是偶数，0,2,4,6,8。3、4的倍数的两位数总共24个，一位数，0，4,8；二位数：12,16,20,24,28,36,40,44,48,52,56,60,64,68,72,76,80,84,88,92,96。4的倍数特征是什么 4的倍数特征介绍...
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什么是极性物质 极性物质介绍
1、极性物质是指分子具有偶极，而非极性分子则没有偶极。当成键的两个原子电负性不同时，就会产生电荷的不均匀分布，正电中心和负电中心不能重合，键就有了极性。但整个分子的偶极是各个极性键偶极的向量和，而不是简单加和。也就是说分子的极性不仅与是否存在极性键有关，还与分子的空间构型有关。例如四氯化碳，每个碳氯键都有极性，但它们的偶极正好相互抵消，整个分子就是非极性分子。因此判断的时候，如果分子中只有一个极性...
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哪些人不宜吃党参 党参忌讳人群
1、邪气过盛的朋友邪气过盛表现的症状是发热、精神烦躁、便秘、脘腹胀满等，有这些症状的朋友就是邪气过盛，不宜服用党参。党参是健脾补气的中药材，如果这时邪气盛，则不适合使用补益药材。党参可以用于脾胃虚弱导致的症状，它具有补中益气、健脾益肺的功效。2、内火旺的朋友党参如果用药时间过长或者剂量过大可能会导致焦躁不安的情绪出现，所以不适合内火旺的朋友服用，不然可能会导致内心烦躁。党参适合于气血亏虚的朋友，可...
