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养老金如何计算 养老金怎样计算
1、养老金领取计算方法：养老金=基础养老金+个人账户养老金基础养老金。其中基础养老金=(全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资)/2*缴费年限*1%，个人账户养老金=个人账户全部储存额/计发月数。2、中华人民共和国社会保险法》第十五条：基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定...
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鹅蛋吃了有什么好处 鹅蛋的好处
1、为机体补充优质的蛋白质，而蛋白质构成了体内肌肉的原料，经常吃鹅蛋补充优质蛋白质，在预防肌肉衰减症方面的好处明显；2、补五脏，因为从中医食疗的角度上来讲，鹅蛋性味甘、温，通过对五脏的滋补而有增强身体素质的好处；3、为机体补充丰富的维生素A，因为在鹅蛋的蛋黄当中含有丰富的维生素A，而维生素A对于提高视力水平、缓解视疲劳方面的作用明显，常吃鹅蛋补充维生素A有明目的好处。鹅蛋吃了有什么好处 鹅蛋的好处...
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麻酱花卷做法 麻酱花卷怎么做
1、食材：面粉300克、酵母3克、白糖一小勺、芝麻酱适量、香油适量、花椒面适量、盐适量。2、酵母加入白糖，倒入温水化开备用。3、芝麻酱倒入碗内，放适量香油，盐和花椒面调匀。4、酵母水倒入面粉中，再倒入适量温水和成面团，盖上保鲜膜醒发。5、醒发好的面团，放面板上揉匀，面板上放适量干面粉，防止粘面板。6、揉好后，擀成大片，抹上调好的芝麻酱。7、抹匀从一边卷起，卷成一个长条。8、切成五六厘米的剂子。剂子...
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写给父亲催泪的话简短有什么 写给父亲催泪的话简短有哪些
1、万水千山走个遍，父亲是我坚强的靠山;风吹雨打尝苦甜，父亲的关怀最温暖;有父亲的鼓励，我的头顶永远是一片蓝天。2、多少座山的崔嵬也不能勾勒出您的伟岸;多少个超凡的岁月也不能刻画出您面容的风霜，爸爸，多谢您为我做的一切。3、跳动的音符已经响起，悸动的心雀跃不已，心有千万个祝福，借着和缓的风，飘送围绕在你身旁。只愿你人生无烦恼，快乐永相伴!4、您是山，挑起了生活的重担;您是海，容纳了爱的百川;您是树...
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芦蒿炒肉丝如何做 芦蒿炒肉丝烹饪要领
1、食材：芦蒿、猪肉、料酒、精盐、味精、酱油、葱花、姜末。2、将芦蒿去杂洗净，入沸水锅焯一下，捞出挤水切段。猪肉洗净切丝。3、锅烧热下肉丝煸炒，加入酱油、葱、姜煸炒，再放入料酒。精盐炒至肉丝熟而入味，投入芦蒿炒至入味，出锅即成。芦蒿炒肉丝怎样做 芦蒿炒肉丝烹饪技巧...
