防暑降温药品 防暑降温的好办法

2022-01-07 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

防暑降温药品 防暑降温的好方法

1、防暑降温药品有:夏天常用的防暑降温药品有如下几大类,通常可以选择的中药有,例如藿香正气水、藿香正气液、藿香正气软胶囊、人丹等,还可应用牛黄解毒片、牛黄消炎片,这些药物都有降低体温、缓解炎症、预防中暑的作用。除此之外,还可在冰箱中储备冰镇的盐水、冰镇葡萄糖水,这些药物也能起到防暑降温的作用,一旦患者在夏天出现明显中暑时,通常可以给予患者进行物理降温,同时应用防暑降温的药物作为辅助治疗。还要给患者进行适当的通风治疗,并且要大量的补充患者丧失的体液,以免出现休克。

2、防暑降温的好方法:

(1)及时饮水,准备充足的水,及时饮用,每次喝水控制在150-200ml,要喝温开水,不要喝冰水。

(2)及时散热,多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤,当过于炎热的时候应该冲淋头部及颈部,让水分蒸发帮助散热。需要注意的是,浑身大汗时,不宜立即用冷水洗澡,应先擦干汗水,稍事休息后再用温水洗澡。

(3)合理饮食,夏天多食含水量高的蔬果,如生菜、黄瓜、西红柿等;桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%,都可以用来补充水分;乳制品既能补水,又能满足身体的营养之需。

(4)充足睡眠,充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也可预防中暑。

(5)配备药品,在户外活动或进行高温作业的人群,随身携带十滴水、人丹、藿香正气水或藿香正气丸等防暑药品,或放置在就近工作场所,随时使用,以防发生中暑。

(6)夏日外出尽量避开高温时段,白天尽量避免或减少户外活动,尤其是10时~16时不要在烈日下外出运动和劳动。

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