1、主料:芥兰400g、瘦肉100g。
2、辅料:油适量、盐适量、大蒜适量、生抽适量、生粉适量。
3、准备好所用食材。
4、把芥兰洗净控水,梗斜刀切片,叶子切段。大蒜切粒,肉片用油,生抽和生粉抓匀腌制。
5、热油锅下肉片滑炒至变色后取出备用。
6、用锅中余油爆香大蒜。
7、加入芥兰梗翻炒。
8、芥兰梗五成熟时把叶子下锅大火翻炒。
9、把肉片加入锅中。
10、加入适量生抽。
11、加入适量盐大火翻炒均匀即可。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
油面如何做才好吃又简单 炒油面的做法
1、油面适量,平菇2个,圆葱适当,西红柿4个,红烧排骨一块,牛腱一块,苋菜适当,红萝卜适当,葱适当,蒜适当,姜适当,六月香郫县豆瓣酱一勺子。2、炒油面的做法:把平菇切成片,胡萝卜切丝,洋葱切丝,苋菜切段儿,葱蒜剁碎,西红柿切一小块,肉切条或切成片。3、锅中水烧开,下油面。4、用筷子滑散油面,煮两三分钟,口味依据自身。煮好后,捞出,最好是过一下水,那样连根分离出来。5、锅中加点油,油热放葱姜进行爆香...
-
海带绿豆汤的做法 海带绿豆汤如何做
1、将买回来的绿豆倒出来,洗干净备用。(注意多洗几次,绿豆容易长虫子)2、将海带干用水泡开洗干净。海带干很容易泡开的,为了洗得更干净,可以往里面加一点盐。3、将洗好了的海带干用小刀切片,装碗备用。泡开后的海带干比较薄,所以可以切大片点。4、将切好的海带和绿豆一起倒入高压锅中,加入适量的水和冰糖,高压锅烧煮半小时。5、半小时后,一锅降火减肥美容的绿豆海带汤就完成了!海带绿豆汤的做法 海带绿豆汤怎么做...
-
虚拟光驱有什么用 虚拟光驱简介
1、虚拟光驱,一种模拟工作的工具软件。2、虚拟光驱有很多一般光驱无法达到的功能,例如运行时不用光盘,即使没用光驱也可以,同时执行多张光盘软件,快速的处理能力、容易携带等。高速CD-ROM高速CD-ROM:虚拟光驱直接在硬盘上运行,速度可达200X;虚拟光驱的反应速度非常之快,播放影象文件流畅不停顿。一般硬盘的传输速度为10-15MB/S左右,换算成光驱传输速度(150K/S)等于100X。如今主板...
-
酱鹅头的做法 酱鹅头的烹饪要领
1、主料:鹅头10只。调料:葱花25克,姜片25克,蒜片25克,干红辣椒3只,花椒2克,豆瓣酱25克,黄酒25克,白糖8克,精盐8克,胡椒粉3克,色拉油35克。2、鹅头去净细毛,放入沸水中氽烫一下,捞出用清水漂洗干净。3、炒锅置于火上烧热,放入油烧至四成热,下入豆瓣酱炒出香味,烹入黄酒,倒入开水适量(以没过鹅头二指为佳),烧开,稍煮,用漏勺把豆瓣酱渣子捞净。4、放入鹅头、葱段、姜片、蒜片、辣椒、花...
-
家庭牛排怎么做的 家庭牛排的做法
1、牛排放在保鲜袋里捶打断筋,这样肉会更细嫩,烤的时候不会回缩。2、磨些黑胡椒均匀的撒在两面,再涂上黄油、盐,按摩一下,松弛30分钟。3、烤箱预热220度,牛排放进厚烤盘,中层上下火先烤10分钟。4、翻面再烤8分钟,就八成熟了。如果喜欢吃嫩一些的,时间可以缩短为一面8分钟,再一面5分钟。5、牛排装盘,利用烤盘里的余温和牛油,再烹进去2勺红酒,最后均匀的浇在烤好的牛排上就可以了。家庭牛排怎样做的 家...