1、不宜食用有黑斑的红薯。如果发现红薯出现了黑斑的话,那么这种红薯是千万不可以再食用的,因为这种红薯是有毒的,食用后会危害健康。黑斑的红薯黑斑里的病毒不易被高温破坏与杀灭,容易引起中毒,出现发热、恶心、呕吐、腹泻等一系列中毒症状,严重的甚至会导致死亡。
2、不宜和柿子同时食用。吃红薯的时候千万不要吃柿子,这两种食物是相克的,不能同时吃。红薯的主要成分是淀粉,进食以后会产生大量果酸,如果与柿子同时食用,果酸可与柿子的单宁、果胶起凝聚作用,形成胃结石。如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果感觉胃部不适,一定要去医院做胃镜,看看是否有胃出血或胃溃疡。
3、一定要熟透再吃。生的红薯是不可以吃的,红薯一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。红薯含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、呃逆、放屁。
4、消化不良慎吃红薯。红薯虽然营养确实很丰富,但是对于那些肠胃消化不良的人来说是不宜食用红薯的。红薯的糖分多,身体一时吸收不完,剩余部分停留在肠道里容易发酵,使腹部不适。中医认为,湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
学习滑冰的方式有哪些 滑冰有哪些要领
1、学习滑冰先从速度滑冰学起,要学会速度滑冰,必须掌握速滑运动的三项基本技术,即直道滑行、弯道滑行和起跑技术。2、滑冰基本姿势练习:目的是掌握滑冰的基本姿势。方法:两脚两腿并扰,两手在背后互握成蹲屈姿势。大小腿的夹角成110度,上体与地面的夹角为15度,小腿尽力前弓,头微抬起,眼视前方5米处。每次下蹲要静蹲2-3秒。再站起,站起后要挺胸。如此反复,一组练习五个,最好做3-5组每组练习后,休息一分钟...
-
面包机土司面包的做法秘诀 面包机怎么做吐司面包
1、食材:面包粉500克,酵母一勺,盐3克,鸡蛋一个,牛奶120ml,白糖20克,黄油30克。2、面包机中倒入牛奶,放入盐,白糖,磕入一个鸡蛋,黄油化开放入,放入酵母。3、用量杯取面粉,放入面包机中。4、面包机调至相应的面包档,按启动键,开始做面包。5、面包机开始做面包了,在发酵面团。6、经过3小时11分钟,吐司面包做好了,取出晾凉。7、做好的面包切片,吐司面包就可以上桌了,再配上自己喜欢吃的青菜...
-
去牙臭最好的方法 如何去牙臭
1、进行口腔检查,发现牙冠存在较深龋洞时,需去净腐坏牙体组织,应用3%过氧化氢溶液冲洗、消毒后封闭窝洞,以减少食物残渣发酵后的腐臭味。2、牙齿邻面经常嵌塞食物纤维时,需配合应用牙线、冲牙器等清除滞留的牙菌斑,并含漱氯己定溶液,以分解细菌,改善口腔气味。3、超声波洁治去除牙面上沉积的结石,减轻牙龈肿胀和出血。4、手工刮除龈下的结石和肉芽组织等,以恢复牙周健康。去牙臭最好的技巧 怎样去牙臭...
-
契丹族是现在哪个民族
契丹族是现在的达斡尔族。达斡尔族是中国56个民族之一,主要分布于内蒙古自治区莫力达瓦达斡尔族自治旗、黑龙江省齐齐哈尔市梅里斯达斡尔族区、鄂温克族自治旗一带。达斡尔族是如今中国的少数民族之一,与其他的一些少数民族相比,达斡尔族的人数并不能算少,而这些人,其实就是当年的契丹族的后人。这确实是有些让人意想不到,毕竟有许多人都认为,契丹族的后人在今天或许已经不复存在,毕竟当年辽国是被金国灭亡的,那么辽国的...
-
二月兰如何养 如何养护二月兰呢
1、二月兰是一种野花野菜,很好管理,不需要你多细心,记得经常浇水就可以了。2、二月兰喜肥,养分充足可使二月兰生长健壮,还会促进开花。总的来说一年需要施四次肥:早春花芽长出施肥一次,花朵谢后施肥一次,结果后施肥一次,入冬之前施肥一次。当然在二月兰生长过程中,可适当的喷洒磷酸二氢钾溶液,花色会更加的艳丽,果实也会更加的饱满。3、盆栽的二月兰对盆土的要求比较高,所以在养护期间要每年换一次。通常选用园土、...