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西兰花的热量是多少大卡
西兰花这种蔬菜近年来成为了一种比较热门的蔬菜，很多人都说西兰花具有很好的抗氧化、抗癌的功效，因此虽然西兰花的价格比普通的蔬菜要贵一些，但是还是有很多人买西兰花回来做菜吃。那么西兰花的热量是多少大卡呢？西兰花的热量是多少大卡1、每100克的西兰花含有的热量大概是33大卡，而一颗中等大小的西兰花的可食用部分大概是291克，因此其所含有的热量大概是96大卡，需要我们散步66分钟才能将这些热量消耗掉。2、...
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青椒木耳胡萝卜炒肉 青椒木耳胡萝卜炒肉的做法
1、材料：瘦肉，胡萝卜，木耳，青椒，姜丝，蒜均适量。2、首先将材料洗净，肉，胡萝卜，木耳各切成丝块备用，青椒切成大丝块。3、然后将油倒入锅中，至七成热时，下蒜，姜丝爆香，再下青椒稍炒，下肉丝，加少量的盐。4、肉丝变白再放入胡萝卜，翻炒1~2分钟，5、将锅中的菜剩入盘子里，放入木耳丝，翻炒一分钟左右，加少量水，煮1~2分钟，将盘里的菜倒入，翻炒均匀，放入盐，鸡精调味即可出锅。青椒木耳胡萝卜炒肉 青椒...
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寄荔枝如何包装不会烂 如何包装寄荔枝不会烂
1、要想在寄荔枝的时候保存好，需要准备保温箱以及冰袋、干冰等进行包装，先将保温箱打开，在里面整整齐齐的放入冰袋，然后将荔枝放进去，盖上盖子，这样就能保证里面的温度在一个比较低的状态，在寄送的过程也不容易腐烂。2、荔枝是水果市场比较常见的一种水果，它保存时间不长，通常放在常温下几天就会出现变质腐烂的情况，且荔枝又正好盛产于夏季，夏季的温度比较高，更容易变质了，要是想将荔枝寄出去的话，就一定要做好包装...
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怎么清洗枣才能洗得干净 如何清洗枣
1、准备一个大点的容器（大碗），将红枣倒进去。2、倒入40℃的温水，将红枣浸泡到就可以，然后倒入点面粉进去。3、加入少量食盐，之所以加入面粉和食盐，是因为面粉可以清洗干净红枣里的泥沙，而食盐可以将泥沙和红枣分开。4、用你干净的双手，反复搓洗几遍就好了，可以用水多清洗几遍。如何清洗枣才能洗得干净 怎么清洗枣...
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默默无言的意思 词语默默无言的意思
1、默默无言，汉语成语，拼音是 mò mò wú yán，意思是指不声不响，闭口无言。2、成语出处编：元·无名氏《连环计》第二折：“忧的我神思竭，默默无言；愁的我魂胆丧，兢兢打战。”3、成语用法：作谓语、宾语。默默无言的意思 词语默默无言的意思...
