课间十分钟该怎么安排 如何安排课间十分钟

2022-01-21 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

课间十分钟该如何安排 怎样安排课间十分钟

1、课间十分钟,走出教室散散步,做做操,指挥肢体活动 的神经。

2、中枢就会兴奋起来,让上课时兴奋的脑细胞休息一会儿,为下一节课的。

3、学习做好准备。

4、课间休息还继续看书学习,是违反大脑活动规律的。

5、但是课间活动也不能太剧烈,活动过于剧烈,仍会影响学习效果。

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