1、奇异果去皮切丁，梨子去皮去核后切丁。
2、凤梨取出沥干水分后切丁，美国芹菜切段，葡萄切半去籽备用。
3、把所有水果丁、芹菜丁及碎核桃仁放入大碗中混合备用。
4、把优格、美乃滋、柠檬汁、果糖(或蜂蜜)放入小碗中混合成优格沙拉酱备用。
5、将作法4优格沙拉酱淋入混合好的蔬果中，小心搅拌均匀，放入冰箱冷藏(至少2小时)后，即可取出放在莴笋叶上一起食用。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
愚人节短信祝福语幽默 搞笑愚人节祝福语
1、上帝说满足我一个愿望，我说要世界和平，他说太难换一个吧，我拿出你的照片说要这个人变得漂亮点，他沉思了一下说：你换下一愿望把！愚人节快乐！2、教你个开心咒语，和我念安思竹安思竹，安思之竹安思之纯竹，恭喜你学会了山东话；俺是猪俺是猪，俺是只猪俺是只蠢猪。祝愚人节快乐哈哈！3、一江春水一江涛，一山更比一山高。发个信息给草包，草包准把手机掏，掏出手机低头看，发现自己是笨蛋。祝愚人节快乐！4.当你读到此...
-
宝宝尿床已经渗入床垫怎么清洗 宝宝尿床已经渗入床垫的清洗方式
1、弄湿沾上尿印的部位，但不要浸透。潮湿将扩大尿印范围。你只需要稀释污渍的味道与强度。2、撒大量硼砂。硼砂将中和尿味。确保覆盖所有沾到尿液的范围。（关于硼砂是否有毒仍然没有一个定论。只需确保勿将硼砂吃入腹中或留在皮肤上。它和小苏打一样能刺激皮肤。）3、把硼砂揉进床垫里。让硼砂掺和入尿印里。它应看起来渗入了表面。如果你担心硼砂的毒性，可戴上橡胶手套。4、让床彻底风干。如果可以，请把床垫置于阳光下晒干...
-
闺蜜网名唯美简短 简单的闺蜜网名推荐
1、幻想撕裂红颜一席微凉、夕夏温存不知足的满足2、闺密不是叫叫而已、姐妹不是说说而已3、一生温柔病.、一身傲娇命.4、卖黄瓜的小仙女、卖茄子的老污婆5、芒果布丁萌嘟嘟耶i、草莓味萌软妹子耶i6、姐姐你好漂亮、妹妹你真亮亮7、囨囚囨囟￤疯、囨囚囨囟￤颠闺蜜网名唯美简短 简单的闺蜜网名推荐...
-
人像镜头的使用方式 使用人像镜头的步骤
1、可以选择大的光圈进行拍摄，靠近被摄的物体进行拍摄，增大F18，就是属于光圈吧，可以将背景进行虚化，将人物近距离就可以拍摄的人像更加清晰，拍摄人像的时候可以选择下午4点的太阳进行拍摄，特别是在夏季，柔光照射人物的脸部效果，会让人像照片变得更加柔和。2、定焦镜头的拍摄通常不会像变焦镜头那么来回的进行镜头的调整来拍摄照片，只需要一个焦距镜头，就可以让照片的背景进行虚化，而且配合数码单反相机，可以避免...
-
七夕情人节怎样过 七夕情人节如何过
1、吃饭：七夕或者情人节，对于情侣来说是一个特殊的日子。在这一天，两个人可以相约在一家比较有情调或者意境的酒店吃饭，男生可以在吃饭的时候送给女生一束花。2、看电影：吃完饭过后，还有很多的时间，可以去看一场电影。一般在这一天，会有很多爱情电影上线的。3、散步：如果不想那么复杂的，就想两个人好好的待在一起，可以选择在晚上去公园里或者河边散步。两个人聊着感兴趣的话题，在没人的时候相拥在一起也是浪漫的。4...
