1、食材：秋葵210克，红椒1个，大蒜3瓣，生抽2勺，鸡粉半勺，白糖半勺，盐适量，植物油适量。
2、备好食材。秋葵洗净，红椒洗净。
3、煮锅加水，烧开后加少许植物油和盐，放入秋葵焯水，煮至秋葵彻底熟透。
4、捞入凉水盆中过凉，换2遍水至彻底凉透。
5、秋葵去蒂，从中间一切两半，码入盘中；红椒去蒂、去籽、去筋，切丝，放在秋葵上；大蒜拍扁切末，放在最上面。
6、加入2勺生抽，加半勺鸡粉、半勺白糖。
7、把植物油烧至7成热，浇在蒜末上，拌匀即可使用。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
胄的意思 胄的意思是什么
1、胄基本释义：（1）头盔，古代作战时戴的保护头部的帽子：甲胄。（2）后代子孙：贵胄。2、胄，zhòu，从由从月，头盔。引申为受到保护的帝王或贵族的子孙。裔也、系也、嗣也。有一下的意思：（1）盔，古代战士戴的帽子：甲胄（甲衣和头盔）。介胄（“介”，甲衣）。（2）帝王或贵族的子孙：贵胄。胄裔。胄子（古代帝王和贵族的长子，都要进入国学学习，后亦泛称国子学生）。中国古代将士防护头部的装具。又称兜鍪、头鍪...
-
散养鹅的养殖要领和要领 散养鹅的养殖方式介绍
1、重视消毒在雏鹅进入鹅舍之前，要注意对雏鹅舍进行一次全面彻底的消毒工作，鹅要用到的用具也都要进行消毒，消毒方法可以烟雾熏蒸消毒为主。熏蒸大约一天左右后进行通风，排出熏蒸气体，然后再对地面进行喷雾消毒。消毒时，使用两种不同的消毒药轮换使用，提高消毒效果。然后要定期对水槽、料槽进行清理清洗，避免饮水饲料变质。鹅舍内外都要定期消毒，制定一个合理的净化环境制度。2、舍内环境在饲养过程中，我们要注意温度变...
-
楚辞诗经里女孩名字 楚辞诗经里好听的女孩名字推荐
1、菀青——《九叹·忧苦》“菀彼青青”，菀与玉同音，不过也可叫做wan，与婉同音。有草木茂盛之意。2、珵美——《离骚》中有云：“览察草木其犹未得兮，岂珵美之能当”。珵与程同音，有美玉之意。3、扬灵——《九歌·湘君》曾言：“横大江兮扬灵”。即扬帆前进之意。4、幼清——《招魂》中写道：“朕幼清以廉洁兮。”意为：年幼时秉赋清廉的德行。这个名字是对孩子品行美好的期盼和馈赠。5、凌恒——《七谏·自悲》写过：...
-
枇杷如何吃治咳嗽化痰 枇杷怎样吃止咳化痰
1、枇杷川贝汤 （1)材料：枇杷15个、川贝母6克、陈皮6克。 （2)将枇杷洗净去核。（3）然后将川贝母、陈皮搅碎，与枇杷加水煎服。2、糖水枇杷 （1）材料：枇杷果300g、冰糖20g、蜂蜜适量。 （2）枇杷果洗净。（3）切开，去掉果核。（4）将枇杷果切成小粒。（5）汤锅加入枇杷果粒，加入清水没过果粒。（6）加入冰糖，大火煮开，转小火煮至30分钟。（7）稍凉后加入蜂蜜即可。枇杷怎么吃治咳嗽化痰 枇...
-
如何减掉肚子上的脂肪 如何减掉肚子上的脂肪
1、如果不爱运动，经常坐在办公室的人，容易肚子上有赘肉，我们可以坐一段时间就站起来运动一下，不要经常坐着。 2、运动有很多种，我们可以做些拉伸的动作，转腰的动作，还有瑜伽上，针对肚子上的赘肉做运动。 3、不要吃太多油腻，热量多的食物，这些食物只会让自己减肥更难。 4、可以用外在的力量辅助，腹部运动仪器也很多，震动的，转动的等等，选择适合自己的仪器。怎样减掉肚子上的脂肪 怎样减掉肚子上的脂肪...
