1、健脾益胃、助消化：山药中的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，可治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
2、益肺止咳：山药含有皂甙、黏液质，有润滑、滋润的作用，可治疗肺虚、痰嗽、久咳之症。
3、降低血糖：山药含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。
4、滋肾益精：山药中的营养成分非常丰富，有强健机体、滋肾益精的作用。可治。肾亏遗精、妇女白带过多、小便频数等症。
5、延年益寿：山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效预防心血疾病，起到益志安神、延年益寿的功效。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
热爱105℃的你歌词 歌曲热爱105℃的你歌词
1、歌词SuperIdol的笑容都没你的甜八月正午的阳光都没你耀眼热爱105°C的你滴滴清纯的蒸馏水你不知道你有多可爱跌倒后会傻笑着再站起来你从来都不轻言失败对梦想的执着一直不曾更改很安心当你对我说不怕有我在放着让我来勇敢追自己的梦想那坚定的模样SuperIdol的笑容都没你的甜八月正午的阳光都没你耀眼热爱105°C的你滴滴清纯的蒸馏水在这独一无二属于我的时代不怕失败来一场痛快的热爱热爱105°C...
-
防溺水内容资料 有关防溺水的资料参考
1、游泳安全要点：（1）下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。（2）下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;（3）若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;（4）下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;（5）不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;（6）跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草...
-
猪腰如何做能好吃 猪腰的烹饪办法
可以做爆炒腰花，具体做法如下：1、材料：猪腰子400克，木耳10克，冬笋片25克，油75克，酱油10克，葱5克，姜汁5克，料酒8克，味精3克，蒜片5克，汤，淀粉各适量。2、做法：猪腰子中间片开去腰臊，剞麦穗花刀，再切成块。木耳洗净，冬笋切成略小于腰花的片。 碗中放入汤，酱油，料酒，姜汁，味精，蒜片，淀粉对成芡汁。先将腰花木耳分别用开水焯后控水。炒久上火放油烧至7-8成热，投入浆好的腰花，稍滑迅速控...
-
赘婿哪个台播出 哪个平台播放赘婿电视剧
1、于2021年2月14日20点在爱奇艺首播。2、《赘婿》是由邓科执导，郭麒麟 、宋轶领衔主演，蒋依依、高曙光、海一天、尚语贤、岳旸、刘冠麟、冯晖、王成思、叶项明、赵柯、曹曦月、刘已航、钱波、黄澄澄、李彧、戴向宇、胡丹丹、沈浩主演，朱珠特别出演，张若昀、田雨友情出演的商战题材古装剧。3、剧情简介：一日，作者被编辑要求出一本符合大众口味的小说，结束他现在所写的商战小说。作者准备让商战小说主人公江皓辰...
-
清炖豆腐的做法 清炖豆腐如何做
1、食材：豆腐500g、葱花10g、蒜2g、味极鲜3g、醋2g、油5g、花椒1g。2、准备一块新鲜豆腐。3、切成长块状，最好用开水过一下，使豆腐筋道，炒的时候不易碎。4、热油放葱花蒜片花椒，翻炒后放入豆腐，继续翻炒一下放水大火炖十五分钟。5、十五分钟乳白后出锅。清炖豆腐的做法 清炖豆腐怎么做...
