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飞机选座提前多久开放
飞机选座提前24小时开放，提前24小时可以网上办理值机，登录所乘坐的航空公司官网，选择“提前值机”，输入票号或者身份证号码即可办理。网上提前值机可以打印登机牌及座位，如果有行李要托运则需要到机场值机柜台办理。对于旅客所预订的机位，航空公司规定了一定的出票时限，超过规定的时限，座位将被航空公司取消。注意出票时限遇上周末/节假日时，出票时限须提前到周末/节假日之前。对于这一时限，不同的航空公司有各自的...
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真丝发黄后变白的窍门 真丝发黄后如何变白
1、用冬瓜、淘米水真丝发黄可以用冬瓜、淘米水洗白，先将冬瓜切成手掌大小的片状，拿着冬瓜片在发黄表面反复摩擦，觉得黄渍去的差不多的时候，将真丝放入淘米水中浸泡几天，每天要换2次淘米水，直到发黄的地方彻底变白为止。2、用酸奶、柠檬水真丝发黄可以用酸奶、柠檬水洗白，用酸奶均匀的涂抹在发黄处静置30分钟，注意酸奶要厚涂不要只薄薄涂一层，然后用双手揉搓发黄处5分钟，再将真丝浸泡在淡柠檬水中1个小时，最后常规...
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让跑步速度提升小方式 让跑步速度提升小办法有什么
1、做一些准备活动，热一热身，这是十分重要的。不要担心会消耗体力。准备活动不需要太快，但一定要让你的身体热起来。你还可以喝一些葡萄糖，巧克力也是一个很好的选择。2、跑得时候节奏很重要，不要一会儿快一会儿慢。控制呼吸，使呼吸均匀。步子迈大一些。尽量在整个跑步过程中一直保持同一速度跑，良好的节奏会使你在长跑时感到更轻松。 还有很重要的是，跑的过程中不能走。3、冲刺时的技巧到最后一百米或几十米时，你可以...
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金银花炖瘦肉的做法 金银花炖瘦肉如何做
1、原料：瘦肉400克，金银花45克，红枣15克，盐10克，老抽5克，味精5克，红糖10克，生抽10克。2、锅中到入适量的清水，水开后倒入切好的瘦肉。3、捞出过冷水后放入碗中。4、锅中倒入清水，放入准备好的药材包和金银花，瘦肉。5、加入泡好的黑豆，用勺子搅拌均匀。6、盖上盖，大火煮沸后改小火慢炖50分钟。7、打开盖子，加入鸡蛋煮10分钟。8、放入味精盐调味即可出锅。金银花炖瘦肉的做法 金银花炖瘦肉...
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炒米饭好吃简单做法 美味家常腰果炒饭做法介绍
1、大米和燕麦一起蒸好，水不要太多，干点炒着颗粒感强。2、切好西红柿和青椒适量就好。3、先放蒜和青椒略微炒一下。4、加入西红柿炒，放盐少许。5、放米饭开炒。6、炒一会放了点胡椒粉，个人喜爱，可不放，散几粒腰果完成。 大米和燕麦一起蒸好，水不要太多，干点炒着颗粒感强。 切好西红柿和青椒适量就好。 先放蒜和青椒略微炒一下。 加入西红柿炒，放盐少许。 放米饭开炒。 炒一会放了点胡椒粉，个人喜爱，可不放，...
