1、主料：白芦笋300克、蒜苗3根、生抽5克、醋3克、盐2克、白糖2克、芝麻油3克、红椒1小块。
2、首先将白芦笋洗净切两段。表面的老皮建议削掉，这样吃口感会好很多。
3、接着蒜苗叶切末备用。
4、红椒切片备用。
5、然后烧一锅开水放入白芦笋，水开后捞出沥干水摆盘。
6、接着热锅起油，油烧热后淋在蒜苗上。碗中加入生抽、醋、盐、白糖、芝麻油搅拌均匀。
7、将调好的酱汁淋在白芦笋上。最后摆上红椒装饰即可。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
黄芪玫瑰枸杞茶能天天喝吗 能不能天天喝黄芪玫瑰枸杞茶
1、黄芪玫瑰枸杞茶不能天天喝，建议间隔3到4天喝一次较为适宜，不宜过量饮用。长期饮用容易导致上火的情况出现，出现流鼻血、口咽干燥、头痛头晕。其次，对于特殊的人群，例如正在感染或者腹泻的病人，或者月经期间的女性，持续的使用有可能会出现炎症加重，或月经量加大。2、黄芪性温，补气，而玫瑰花性热，活血通络，两者在功效上没有冲突，属性上没有太大分歧。可是玫瑰花的有效成分为挥发油，沸点低，基本上泡水一次就能出...
-
关于千米的资料 关于千米的资料简介
1、千米，拼音是qiān mǐ，汉语词语，意思是指长度单位，俗称公里，英文用km（kilometre）表示。2、1790年5月由法国科学家组成的特别委员会，建议1米的长度定义为通过巴黎的子午线上从地球赤道到北极点的距离的千万分之一。1千米=1000米=10000分米=100000厘米。关于千米的资料 关于千米的资料介绍...
-
布蕾妮为啥叫美人 布蕾妮介绍
1、布蕾妮在《权利的游戏》中是一个贵族的女儿，她的父亲曾经为她举办生日宴，来为她挑选夫家，那些男生表面上夸布蕾妮为美人，为了想跟布蕾妮一起跳舞而争的头破血流，但是实质上是对她的一种讽刺。2、布蕾妮因为长相丑陋，身材威猛，酷似一个男人而被别人嘲笑，但是在剧中，长相丑陋的不止她一个，真正让她被人嘲笑的原因是威猛的身材，就像小恶魔矮小的身材而被歧视，因为人们往往很难接受与自己不同的东西。布蕾妮为啥叫美人...
-
海带和木耳能同食吗 木耳相克食物
1、可以一起吃。 海带和木耳是可以一起吃的，它们不会破坏彼此的营养，相反还有互补的作用，木耳和海带都能软化血管、预防心虚管疾病和降低血脂的作用。2、木耳相克食物（1）黑木耳不可以和箩卜一起吃黑木耳和箩卜全是寒凉食物，并且二者一起服用非常容易造成皮炎，由于黑木耳中带有一些过敏原，对一些独特性物质感性的人最好是不必将黑木耳和箩卜一起服用。（2）黑木耳不可以和麦冬一起吃麦冬具备非常好的清脑、抑菌功效，可...
-
夏至养生应该注意些什么 夏至养生忌讳简介
1、勿急躁进入夏季，心情变得容易急躁，“心静自然凉”，心态调整由为重要。《黄帝内经》说，夏季要使志无怒，即心情要愉快，使气得泄，不要压抑自己。精神内守，病从安来，就是这个道理。心情不好时可以少吃一些甜食缓解一下，或听听歌看看电影放松一下。2、要晚睡早起夏季炎热，“暑易伤气”若汗泄太过，令人头昏胸闷，心悸口渴，恶心甚至昏迷。安排室外工作和体育锻炼时，应避开烈日炽热之时，加强防护。起居调养，以顺应自然...
