白灼秋葵的做法 如何做白灼秋葵

2022-01-18 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

白灼秋葵的做法 怎么做白灼秋葵

1、主料:秋葵300克。

2、辅料:蒜头1个、酱油1勺、食用油1勺、盐适量。

3、秋葵,用牙刷刷干净秋葵上毛,去蒂。

4、清水煮沸,放秋葵,加一点盐,煮熟即可,PS:中火大约煮2-3分钟。

5、捞出秋葵,滤干水,放入盘中。

6、热锅,倒油,放切好的蒜粒,爆香,加入酱油煮沸。

7、把煮好的酱料乘热,淋在秋葵上面,即可。

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