1、备好所用食材:一小把的竹荪,再二大把的红枣,再一把藜麦。
2、为了让竹荪的口味更好,在洗竹荪的时候可以加一点细盐。泡发10分钟,竹荪剪去菌盖头。
3、然后将红枣捏碎,与泡洗好的藜麦及竹荪全部入桃花盏大炖盅内。
4、再加入足足的清水,检查炖锅里的水位之后,再将炖盅加至里面。
5、煲汤好了,很是出味哦。按自己的口味来了要不要加糖!
6、这样子一碗竹荪红枣甜汤就完成。
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