1、一般来说一斤山竹也就7—8个左右，而一个山竹大约是70克的样子，去除外壳后，其果肉剩余重量约在30克左右，100克可食部分的山竹果肉热量为73大卡，脂肪为0.58克，一个山竹的热量大概就是22大卡，是热量较低的水果。
2、山竹中含有大量的水分和纤维素成分，食用后可以增强人体的饱腹感，对减肥有一定的帮助，所以减肥期间是可以适量食用山竹的，但是要注意不宜食用过多，若是食用过多，其中的糖分无法完全消耗，就会以脂肪的形式堆积在体内，从而影响减肥效果，甚至长此以往，还容易长胖。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
s30408和304一样吗
s30408和304不一样。1、原材料不同：s30408和304不是同一种原料，S30408是国产奥氏体不锈钢钢号，S304是国外标准，另外，其Cr的含量也是不同的，总之，S30408的各项指标要优于S304。2、本质不同：S30408是UNS编号，是不锈钢资料，S30408的含碳量为0.08%，S30409的含碳量为0.04~0.1%。含碳量高的话轻度比较好，但一起耐腐蚀功能会下降。304不锈钢...
-
健康管理师考什么题型 健康管理师考哪些题型
1、健康管理师考试为闭卷人机对话考试，考试分为两场分别为“理论知识”和“操作技能”。2、《理论知识》科目考单选题、多选题两种题型；《操作技能》考试题型分为两种，一是“共用题干的单项选择题”，二是“案例分析题，不定项选择题”。健康管理师考什么题型 健康管理师考哪些题型...
-
钮祜禄是什么梗 钮祜禄梗的意思
1、钮祜禄梗是当有人被冠上“钮祜禄”的姓氏，则说明她已经单纯不再，变得很有心机了。2、钮祜禄（转写：niuhuru hala）本是满族八大姓氏之一，亦写做“钮祜鲁氏”，因电视剧《后宫·甄嬛传》中“钮祜禄氏.甄嬛”一角被人熟知。钮祜禄是什么梗 钮祜禄梗的意思...
-
不可置信是什么意思 不可置信造句有哪些
1、实在另人不能想信。比喻出乎意料的意思。2、例句如下：（1）因为太知道身在幸福里,幸福的非常凄凉,老有著不可置信的感觉,不相信自己的运气。（2）这种衣冠扫地,简直让人不可置信。（3）露辛迪克不可置信地伸手捂住伤口,在摔倒之前用她沾满鲜血的手指在老卡斯卡利安额头上画了一道血印.（4）顺着埃兰妮的眼神,帕芙拉不可置信地张大嘴巴望向巨石。（5）黑衣女子眼中露出丝骇然之色,不可置信地看向赤强,她一直都很...
-
猪心炒什么菜好吃 猪心炒什么菜好
1、青椒炒猪心。2、材料：青椒一个，猪心半只，料酒些许，盐些许，蒜头两瓣，淀粉些许，生抽些许。3、猪心洗净，放入沸水中灼去血水，不要煮得太熟，可带点生。然后捞出切片。4、把切片的猪心加入适量的生粉，生抽，盐，蒜子，料酒，拌匀，腌制十五分钟。5、青椒洗净，去籽，切成菱形。6、热锅，下油，放蒜籽爆香后加入腌制过的猪心，火要大点，不断翻炒一分钟。加入青椒，再翻炒三分钟，调味，上碟。猪心炒什么菜好吃 猪心...
