什么食物是寒性食物 寒性食物有哪些

2022-08-19 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

什么食物是寒性食物 寒性食物有哪些

1、寒性的食物主要有小麦、大麦、荞麦、玉米、薏米、豆腐、麻油、茄子、萝卜、莴笋、冬瓜、丝瓜、菠菜、觅菜、芹菜、草头、甜菜、马兰头、枸杞头、绿豆、绿豆芽、黄花菜。

2、寒性的水果主要包括西瓜、甜瓜、梨、橘子、香蕉、桑葚、柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃等等。

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