1、主料：米饭2碗、鸡蛋2个、番茄1个、胡萝卜20g。
2、辅料：油适量、盐适量、生抽适量、葱花适量。
3、将鸡蛋打入碗中，搅拌成蛋液。
4、将胡萝卜切成小丁。
5、西红柿切块，葱花切削段。
6、先用热油炒一下胡萝卜，放一点点盐。
7、鸡蛋液炒一下，放一点点盐。
8、西红柿翻炒出汁。
9、放米饭一起翻炒，放盐。
10、把刚刚炒好的胡萝卜和鸡蛋一起下锅翻炒。
11、放生抽，最后放葱花就可以了。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
送女生礼物排行榜十 送女生礼物排行榜前十名
1、饰品耳环、胸针、手链、发卡等等，这些小的饰品都不贵，但是要选择好看的，不能说淘宝一抓一大把的那种，这些东西送给女生，会让她觉得你比较细心。2、台灯有些人喜欢熬夜，玩手机和玩电脑，关了灯对眼睛很不好，而看书则是必须点着灯的，但是卧室的灯可能会不那么柔和，这个时候送一盏台灯就很不错，可以选择实用型和美观型的台灯，而且有的台灯还能给女生化妆的时候补光。3、动漫周边如果你的女朋友十个萝莉妹子，那么她一...
-
炒蒜黄鸡蛋秘诀 炒蒜黄鸡蛋做法窍门介绍
1、准备材料：鸡蛋3个，蒜黄500克。2、蒜黄洗净切成2厘米的段，鸡蛋打在碗里备用。3、放入油，油热后把鸡蛋摊熟，盛出备用。4、锅中再放入底油，放入蒜黄翻炒。5、放入适量的酱油、盐，等蒜黄断生倒入摊熟的鸡蛋，翻炒均匀，撒入适量味精即可出锅。炒蒜黄鸡蛋诀窍 炒蒜黄鸡蛋做法诀窍简介...
-
什么鱼用两种呼吸技巧
用两种呼吸方式的鱼有肺鱼和大鲵两种，具体介绍如下：肺鱼：出现于四万年前的泥盆纪时期，身披瓦状鳞，背鳍、臀鳍和尾鳍相连，有构造最古老的“原鳍”，肺鱼的鳔的构造像肺，可进行气体交换。肺鱼有内鼻孔，在水中用鳃呼吸，当河水干涸时，可钻进泥土里，用“肺”和内鼻孔呼吸。大鲵：隶属隐腮鲵科，大鲵属，是世界上现存最大的最珍贵的两栖动物。幼时用腮呼吸，成年后可探出水面用肺呼吸。什么鱼用两种呼吸方式...
-
端午节对爱人的祝福 端午节对爱人的祝福语有哪些
你永远都是我最爱的粽子里面的蜜枣，我要做糯米还要做粽子葉，把你包裹着，紧紧裹着，让我们一起过了甜蜜幸福的端午节!粽子，有棱有角，有个性;龙舟，有拼有搏，有激情;美酒，有香有辣，有人生;朋友，有你有我，有风景。端午时节，祝你快乐入怀，幸福随行!把祝福做成一个粽子，包成快乐的样子，顺着好运的路子，带上成功的点子，穿过思念的巷子，在端午走进你的小日子，祝你幸福一辈子!想念你的微笑，回味你的味道，脱掉你的...
-
紫米有什么营养 紫米的营养价值有哪些
1、紫米含有丰富的蛋白质、脂肪、赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸以及铁、锌、钙、钾、镁、磷等。2、紫米含有人体必需的4种氨基酸，蛋白质含量也高，且含有花青素，是很好的抗氧化剂，具有延缓衰老的作用。3、紫米含有较多的B族维生素与微量元素，对妇女产前产后的滋补很合适，因此常被当做产妇坐月子时的主食。4、紫米因含丰富铁质，具有补血暖身的功效，对贫血者来说也是很好的选择，女性生理期后也可多吃紫...
