1、食材：猪廋肉100克、蒜苔200克、蘑菇100克、葱、蒜适量、盐1克、味极鲜酱油2毫升、蚝油2毫升。
2、把猪廋肉切成丁，蒜苔去尾切成丁，蘑菇洗净切成丁，葱切葱花，蒜切成末。
3、炒锅里倒入适量花生油，等油温五成热时，放入肉丁炒至变色。
4、再放入葱、蒜炒出香味，加入盐，味极鲜酱油和蚝油调味。
5、再放入蒜苔，快速翻炒均匀。
6、再放入蘑菇，继续翻炒至断生即可。
7、然后出锅装盘，这样一盘肉炒蒜苔蘑菇丁就做好了。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
2023年男宝宝的名字 2023年男宝宝的名字有哪些
1、圣鑫、先凯、嘉亦、廷钧、清如。2、军嘉、子斌、靖明、少华、秉哲。3、彬梁、杰凯、梓茗、君亦、颜景。4、英资、景炜、昊泽、致博、松涵。5、嘉泓、佑琪、锐豪、颜嘉、德瑞。6、浩广、钦文、佳鸣、书清、涵轩。7、厉德、君义、伟恺、智深、颜炜。8、琦宇、佳铠、景超、鸿远、志夏。9、淏嘉、宏旷、荣锦、泽昕、承轩。10、鸿文、智炜、智瑞、如铁、景迅。11、思智、宏绍、宁凯、建鑫、正旭。12、景瑜、柏晗、景智...
-
敷眼膜准确要领 怎么敷眼膜
1、选择的功效可以根据己的喜好。眼膜和面膜一样，不同的品牌都有不同的功效，根据自己个人的眼部皮肤去改善。 2、首先清洗脸部以及眼周围。第一步洗脸很重要，洗脸的同时注意眼睛周围也要洗干净点，最好使用洗面奶达到效果点。 3、两层膜都先贴在眼睛上。眼膜和面膜一样，上面还有一层珠光膜，先不要急于拿出来就撕开，两层都先贴在眼睛上，再撕下珠光膜。 4、大概享受15到20分钟。然后可以静静的享受眼膜带给你的放松...
-
体重大的人怎么做引体向上 体重大的人如何做引体向上介绍
1、首先双手正握单杠，握距要宽，两臂伸直，身体悬垂，两腿小腿交叉后屈。向上引体，吸气，注意抬头挺胸，上体尽量后仰，两肘外展，肩部放松，背部肌肉收紧，最好将身体拉引至横杠触及乳头，顶峰收缩3-5秒钟，使背肌充分收紧。然后用2-3秒钟缓慢回落，至手臂完全伸直，让背阔肌及背部相关肌群得到充分伸展，同时双腿伸直，整个下半身呈放松状态，呼气。重复练习。2、注意：动作技术要规范，意念要集中。上拉时想象背阔肌上...
-
5英尺7英寸是多少厘米
英寸(inch，缩写为in。)在荷兰语中的本意是大拇指，一英寸就是指甲底部普通人拇指的宽度。当然人的大拇指的宽度也是长短不一的。那么5英尺7英寸是多少厘米？5英尺7英寸是多少厘米 1、5英尺7英寸是170.18厘米（cm）。解答过程如下：2、1foot英尺(呎)=0.00018939393939394miles(英里）=12inches英寸(吋)= 30.48 centimetres(厘米)=0....
-
减肥励志的话简短霸气 减肥励志的话简短简单霸气
1、再难也要坚持!没借口!2、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!3、胖子没资格吃!等你瘦了再说。4、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。5、没瘫痪的都给我动起来!6、要么瘦!要么死!减肥励志的话简短霸气 减肥励志的话简短简单霸气...
