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减脂塑形如何做鱼 减肥期这样做鱼既低卡又美味
1、鱼的选择。鱼的重量最好控制在500克左右，摆在鱼盘中美观是次要的 ，关键是生熟的火候比较容易把握。2、鱼的整形。将鱼清洗干净后，用刀将鱼脊骨从腹内斩断，可以防止鱼蒸熟后，由于鱼骨收缩而使鱼变形，在鱼体两侧抹匀猪油，再沾少许白酒。3、鱼的调味。将少许肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中，既可使鱼的味道更鲜，又可使蒸出的鱼显得饱满。4、鱼的摆盘。取大块老姜和大葱中段，切成长短均匀的...
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葡萄干的功效与忌讳 葡萄干有什么功效
1、补血。葡萄干中含矿物质铁，可以促进血红蛋白再生，如果你有脸色苍白、手脚冰凉的贫血症状，每天吃一小把葡萄干能够改善这种症状，是缺铁性贫血患者的补血佳品。2、排毒抗衰老。葡萄干中的酒石酸和膳食纤维能够帮助肠道消化和吸附肠道壁的毒素，促进排毒。其次，葡萄干含有类黄酮成分，有抗氧化作用，可以清除体内自由基，预防衰老。3、降胆固醇。如果每天摄入大概400卡热量的葡萄干能有效降低胆固醇8%，还能抑制血液中...
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孔子思想核心介绍 孔子的介绍
1、孔子思想的核心就是“礼”，是等级制，是非礼勿听，非礼勿视，非礼勿言，非礼勿动。不知礼，无以为立。2、孔子是儒家礼教的祖师。孔子以“克己复礼”为“天下归仁”，即以视、听、言、动皆不违礼，用礼武装全身才是仁。孔子确是说过“仁”是“爱人”，但“仁”必须受“礼”的制约，在人当中，亲人与他人要有差别。孔子思想核心简介 孔子的简介...
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接亲游戏一般准备几个 接亲的时候可以玩什么游戏呢
1、3-4个游戏就可以，一般接亲游戏3-4个就差不多了，每个游戏时间不要超过10分钟。如果接亲游戏数量太多，或者是游戏时间很长，就会耽误一天的婚礼流程。也会造成新郎体力不支，影响未完成的婚礼仪式。2、玩接亲游戏注意，在玩游戏的时候，尺度要适当，不要太过火，引起不满不好了。像包贝尔婚礼，就因为闹伴娘而上了头条。3、尽量不要一些玩对新人服装造型不利的游戏，像涂口红不要涂新郎，不要玩面粉里找硬币这种游戏...
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描写枯地的句子 关于写枯地的句子
1、走进荒山野岭，只见那儿寸草不生，荒无人烟，看不见一点绿色，给人孤独忧伤的感觉。2、乌鸦的叫声时断时续，在山中一遍一遍回响。风吹过，枯黄的蒿草被刮得哗哗响。引入眼帘的除了衰草还是衰草。夕阳将天边也染成这枯黄。这漫无边际的洪荒，只有我站在中央，天地仿佛在这一刻安静，只剩下，寂寞在草丛里来来回回地跑。3、荒郊野外，人迹罕至，渺无人烟。人迹罕至的荒郊野外，无生气的，大自然没有赋予它生机！4、荒山迎来了...
