1、是糖类物质代谢中不可以缺少的物质，人体的肌肉与神经都是由糖类提供能量，维生素B充足可以提供足够的能量，如果缺乏有可能引起神经炎类的疾病。
2、维生素B1缺乏可能会引起脚气病；维生素B2缺乏会引起眼睛的上皮组织，与消化道黏膜的损伤，引起视力疲劳、角膜的充血与口角炎等疾病；维生素B12缺乏会引起巨细胞性贫血的发生。
3、还参与脂肪、蛋白质的代谢过程，缺乏容易引起脂溢性皮炎、痘痘与痤疮等疾病。平时要注意饮食平衡，不挑食一般不会造成维生素B缺乏。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
2023年三伏天具体时间 2023年三伏天具体时间是什么时候
1、2021年三伏天时间：2021年7月21日~2021年8月19日，一共30天。2、初伏：2021年7月21日-2021年7月30日（10天）； 3、中伏：2021年7月31日-2021年8月9日（10天）； 4、末伏：2021年8月10日-2021年8月19日（10天）。2021年三伏天具体时间 2021年三伏天具体时间是什么时候...
-
大秦赋丞相的扮演者是谁 大秦赋剧情介绍
1、丞相李斯是由演员李乃文饰演的。2、剧情简介：战国晚期，秦国一家独大。一代雄主秦昭襄王与继承王位的秦孝文王相继离世，秦国朝堂陡然出现嫡庶之争。大富商吕不韦阳谋篡国，扶植流亡在外的公子嬴异人上位，长公子嬴傒恨别咸阳，政乱平定。秦国征伐六国，渐有一统天下之势，惟有与宿敌赵国之间的交战，败绩频仍，且将星凋零，民苦国累，秦赵结仇愈深。王子嬴政与母亲赵姬返回秦国之后，在仲父吕不韦的训教下，母后的呵护下，显...
-
分心木泡水喝的准确方式 分心木怎么泡水喝
1、首先把分心木和开水准备好，然后报分心木放在杯子里面加入水冲洗，冲洗好之后倒掉水，然后在杯子里面加入开水，盖上盖子，十分钟之后就可以直接喝了。2、分心木如果经常用于泡水喝它的用量在3-5g左右的，它对腰酸、固精、滋补肾脏、活血补血、尿急尿频等有一定的缓解作用的。因此平时的时候可以使用分心木泡水喝的，当然要坚持喝效果才会更好的。分心木泡水喝的正确方法 分心木如何泡水喝...
-
京东商城包邮吗 京东商城运费怎样算
1、京东自营的东西单件是不包邮的。订单中的生鲜商品和非生鲜商品分别计算金额、重量、运费，互不参与运费凑单，订单总计应收运费等于订单中的生鲜商品应付运费与非生鲜商品应付运费之和。2、其中应付运费等于基础运费和续重运费之和。大家电等大件商品不计重量，不收续重运费，超出重量向上取整。例如超出重量2.54kg，按3kg计算续重运费。京东商城包邮吗 京东商城运费怎么算...
-
淘宝种草是什么意思啊 淘宝种草的解释
1、淘宝种草是指好友或者他人在淘宝上购买使用了某一产品后，觉得很好，分享给别人，自己看到别人推荐的商品有了对这个宝贝的购买欲，想买，想入手，就叫做种草。2、在网购中，“草”字通常可以理解为很凶猛的购买欲，种草是对某事物产生体验或拥有的欲望，拔草是指实现了购买的计划淘宝种草是什么意思啊 淘宝种草的解释...
