五禽戏是哪五种动物 五禽戏的介绍

2022-06-03 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

五禽戏是哪五种动物 五禽戏的简介

1、五禽戏是通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作引导人体动作,以达到健身目的的一种运动。“禽”在古代泛指动物;“戏”是指歌舞杂技之类的活动。五禽戏,又称“五禽操”、相传是由东汉华佗所创。

2、五禽戏不仅有助于健身,还有治病的功效,而且简便易学,是人类宝贵的文化遗产之一。

3、五禽戏的历史渊源可以追溯到三国时期名医华佗的五禽之戏,之后由此繁衍出的流派甚多。功法的侧重点有着眼于气、外、动、静、刚柔、柔劲、导引按摩”等等的不同,风格各异。

关键词: 盐民 关于 留守 离职 无毒 排毒 食醋 放饭 辣白 追忆 狼毫 嘀嗒
本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢