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奥利奥椰奶雪媚娘的做法 奥利奥椰奶雪媚娘如何做
1、食材：糯米粉60克、玉米淀粉15克、牛奶50克、椰浆50克、糖粉30克、淡奶油100克、细砂糖（打发奶油10克）、奥利奥饼干适量、熟糯米粉30克。2、（除熟糯米粉外）所有粉类放入浅口耐高温容器混合均匀，牛奶+椰浆混匀，椰浆奶液缓慢倒入粉类中搅拌均匀无颗粒，入蒸烤箱选择普通蒸100度蒸30分钟。3、蒸好的糯米皮儿趁热加入黄油揉匀，密封入冰箱冷藏半个小时。糯米粉入平底锅小火炒熟至微黄，奥利奥饼干入...
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减肥三大要领 减肥的方法有哪些
1、作息要有规律性。养成良好的作息规律不仅有益于自己的身体健康，而且对于减肥也有一定的作用。对于一些年轻人来说，习惯性熬夜几乎成为了生活中的一部分，其实，不良的作息容易引起失眠、健忘、焦躁、免疫力下降等一系列不良症状。而且，很多人喜欢晚上吃夜宵，有研究表明，晚上过了九点之后在吃东西是很容易增肥的。2、养成良好的饮食习惯。一般来说，患有肥胖病症的人都比较喜欢肉类、油类食品，这些食品热量高，容易形成脂...
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吃鸡情侣名字 适合吃鸡情侣名字
1、清风下、暖阳前 2、相识从校服、相爱到婚纱 3、执你之手、伴你到老 4、时光不老、我们不散 5、一路有你、一生有你 6、咬一口甜、吃一口咸 7、我喜歡係、我稀罕你 8、用我余生时间、换你顷刻温柔 9、扶你眉眼、挽你腰肢 10、夫唱、妇随 11、余生一个你、今生多指教 12、大灰狼、小白兔 13、听闻姑娘、方知公子 14、情字生灰、旧事作废 15、她言笑裣、他斜唇角 16、山水一程、三生有幸吃鸡...
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砂锅羊肉片的做法 砂锅羊肉片制作的步骤有什么
1、葱、姜、干辣椒切好备用，香叶、草果少许。2、羊肉出水之后捞出，用水将血沫冲洗干净。3、沥水，热油爆锅，放入葱、姜、干辣椒皮炒出香味。4、放入羊肉翻炒，加入料酒，放入酱油，继续翻炒，放入香料加水煮开。5、煮开之后转小火煮5分钟，其后将其倒入砂锅中慢炖2小时。砂锅羊肉片的做法 砂锅羊肉片制作的次序有什么...
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酸汤鱼饺怎么做 做酸汤鱼饺的要领
1、肉馅加生抽，盐，鸡精，料酒，植物油少许搅匀。加入韭菜，调好味备用。2、凉水和面，面不要太硬。3、擀皮包饺子。4、酸汤水饺有四样是必不可少的：香菜，紫菜，虾皮，葱花。再加上盐，鸡精，醋，油沷辣子。胡椒粉，香油。煮好饺子的汤直接浇上就可以了。5、捞入适量的饺子就好了，开吃。酸汤鱼饺怎样做 做酸汤鱼饺的技巧...
