红枣粥的功效与作用 红枣粥对人体有好处吗

2022-07-23 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

红枣粥的功效与作用 红枣粥对人体有好处吗

1、红枣粥有健脾益气,养血安神的作用,适用于气血亏虚,面色少华,倦怠乏力,失眠健忘等症。中医认为红枣味甘,性平,能补气血,养心安神。

2、将红枣洗净,最好将枣核去掉,若不去枣核,食用红枣粥时,一定要注意,防止枣核误入气道,引起窒息。

3、红枣可与小米、大米、或粳米等同熬2个小时。由于红枣有补益作用,可能雍塞中焦,脾胃气滞湿阻者慎用。

关键词: 英语 戴望 蚕蛹 电饭 天道 新疆 买办 诸佛 九十 米馒 累叶 立平
本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢