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来例假吃点啥最舒服 适合月经期吃的食物
1、温暖身体的食物:寒性体质的女性可多吃狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。 2、舒缓痛经的食物:痛经的女性可多吃菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物。 3、其他:如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物,如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。来例假吃点啥最舒服 适合月经期吃的食物...
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西红柿如何去皮 如何去除西红柿的皮
1、利用开水:沸水直接浇在西红柿上,再让西红柿在水中泡一会,这样的话可以利用热胀冷缩的原理轻松去掉西红柿的果皮。用水果刀在番茄的底部和顶部各划一个十字,再把西红柿放入煮开的清水中,大约三分钟之后取出来,果皮也可以简单去除。 2、利用铁勺:用家中的不锈钢小勺轻轻刮动,等表皮与里面的果肉分离以后,再延这个小口把表皮撕开即可。把番茄用刀从中间切开,再用小勺插入到果皮与果肉之间,轻轻转动,然后也可以撕下西...
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有关写给姐姐的一封信作文
有关写给姐姐的一封信怎么写呢?一起来看看下班今天的分享吧。给姐姐的一封信格式通常包括三个部分,首先是称谓,要表达喜爱与敬意,然后就是正文主体内容,将想要说的话用文字表述清楚就可以了,最后就是结语,结语部分写上一句表达美好祝愿的话即可。亲爱的姐姐:您好!在大学充实而又烦恼的生活中,你过得一切可好小妹我在初中一切都很好。时间真快,转眼间半个学期将要过去了,心中不免有些惆怅,回想起以前的事情,不管是快乐...
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尖椒鸡蛋如何炒好吃 尖椒炒鸡蛋的烹饪要领
1、材料:尖椒5个,鸡蛋2个,盐、白糖、味精各适量。2、尖椒洗净,去蒂和籽,切横条。3、鸡蛋打散,加入一点点水和盐。4、油烧热,倒入鸡蛋后调小火,慢慢等鸡蛋液凝固,翻炒成块。5、盛出鸡蛋,再放油烧热,放入尖椒,炒到尖椒稍软,放入鸡蛋,调入盐、白糖、味精炒匀关火。尖椒鸡蛋怎么炒好吃 尖椒炒鸡蛋的烹饪方法...
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菠萝可以加热吃么 菠萝能不能加热吃
1、菠萝可以加热吃。在加热的过程中,如果热水的温度不高,需要加适量食盐,再浸泡菠萝半小时左右,可以破坏菠萝中有刺激作用的甙类和菠萝蛋白酶等物质,防止发生吃菠萝而出现过敏的现象,但菠萝加热食用味道不佳。2、盐水浸泡:准备一盆清水,加入一勺食盐搅拌均匀。将没有吃完的菠萝放入浸泡,水量要没过菠萝。然后置于阴凉处保存即可。食用时用清水冲洗一遍即可,一般可以保存约24小时。冰箱冷藏:用保鲜膜将菠萝包裹好,然...