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水上芭蕾指的是哪项体育运动 水上芭蕾属于哪项运动呢
1、水上芭蕾指的是花样游泳。2、花样游泳，是融入舞蹈和音乐的一项优美的水上竞技项目。原为游泳比赛间歇时的水中表演项目，由游泳、技巧、舞蹈和音乐编排而成，有“水中芭蕾”之称。3、花样游泳是一项具有艺术性的优雅的体育运动，它也需要力量和技巧，需要许多年不断的训练来掌握。有十个裁判关注运动员的每一个动作，运动员必须作出许多组推举、旋转、弯曲，所有这些动作都不能借助于池底的地面。还要在不呼吸的情况下作伸展...
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跑步的好处有哪些 跑步的好处讲解
1、跑步可以有效的增快心跳，改善呼吸、改善肺功能，增加心血管系统的功能。2、经常跑步可以有效的降低血脂水平，降低胆固醇的水平，减少脂肪肝的发生，已经发生的脂肪肝可以得到有效的改善。3、经常跑步可以有效减少抑郁症的发生，并且能够改善睡眠。4、经常跑步可以让人的形体健美、身体健壮，精神健康，更加阳光。5、经常跑步每天30分钟，一周150分钟以上，最好快慢交替进行，一会快、一会慢，更加有利于对身体的刺激...
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面包糠鸡翅的做法 在家如何做面包糠鸡翅
1、主料：鸡翅，面粉。2、调料：腌料，面包糠。3、买来鸡翅后洗干净,新奥尔良腌料加水调匀把鸡翅放进去拌匀,放入冰箱腌制几个小时。4、把鸡翅从冰箱拿出,倒掉多余的汁水.一个鸡蛋取蛋白打散。5、每一块都拍上面粉,拖下蛋液,再裹上面包糠。6、锅中倒油烧热后把鸡翅放进去炸到金黄色后捞起。7、再次大火烧热锅中的油,把鸡翅放进去复炸一下,快速地捞起,就可以了。面包糠鸡翅的做法 在家怎样做面包糠鸡翅...
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髌如何读 髌如何读
1、髌骨patella，俗称膝盖骨，是股四头肌肌腱中形成的一块籽骨，也是全身最大的籽骨，呈扁粟状，位于皮下，容易摸到，该骨上宽为底，尖向下，前面粗糙，后面光滑；能上、下、左、右移动，对膝关节起保护作用髌骨后面光滑覆有软骨与股骨髌面相接，前面粗糙，有股四头肌肌腱通过。2、髌骨与股骨相关节，参与组成膝关节。它集中股四头肌各方向的牵引力，再通过髌韧带止于胫骨结节，有效地完成股四头肌的伸膝动作。3、髌骨主...
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苏醒光歌词 苏醒光歌曲简介
1、歌词：当你迷惘的时候还有我陪在你身旁不用逃避或慌张总有人结伴向前方不怕去闯荡 站在更远的地方眺望 天微亮 我看见了一道光每一次新的开始轻轻挥手告别往日人群中默默坚持不再是那懵懂的孩子慢慢踏上旅途时间馈赠了礼物一心朝着耀眼去追逐一次次道别分离慢慢懂相拥和珍惜相知相懂难寻觅人潮中故事在继续当乌云遮天空迷雾阻断了前路有个声音 说总能拨开云雾找到归途当你迷惘的时候还有我陪在你身旁不用逃避或慌张总有人结...
