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蛋白粉对人体好不好 食用蛋白粉对人体好不好
1、吃的蛋白粉不过量对身体无害处，如果过量就对身体有害。2、蛋白质是保证机体健康最重要的营养素，它是维持和修复机体以及细胞生长所必需的，它不仅影响机体组织如肌肉的生长，还参与激素的产生、免疫功能的维持、其它营养物质和氧的转运以及血红蛋白的生成、血液凝结等多方面。通常脑力劳动者每天所需的蛋白质为每千克体重0.8-1.0克，从事大强度的运动员及健美爱好者的需要量则为他们的2-3倍；因为高强度的运动会不...
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油麦菜如何做美味 油麦菜如何做好吃
1、食材：油麦菜2颗、姜2片、大蒜3颗2、清炒油麦菜需要准备的食材主要就是油麦菜，除此之外还有姜和蒜，蒜可以多准备一点。3、把油麦菜放在冷水里浸泡一会，洗干净捞出来，扭断成小段小段，直接用手扭就可以了。4、大蒜拍扁，也可以切成蒜末。姜蒜下锅炒香，在锅中放入洗好的油麦菜。5、油麦菜下锅之后不断的快速的翻炒，放入食盐和少量生抽，搅拌均匀就可以起锅啦，一碟清甜爽口的清炒油麦菜就做好啦。油麦菜怎样做美味...
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大年初二有什么讲究 盘点大年初二的习俗
1、回娘家：大年初二又叫迎婿日，这天嫁出去的女儿会带着丈夫、儿女回娘家拜年。女儿还会备办一大袋的饼干、糖果，由母亲分给邻里乡亲，它表达了姑娘对乡亲的切切的思念。 2、祭财神：北方在大年初二祭财神，这天各家都会把除夕夜接来的财神祭祀一番。无论是商贸店铺，还是普通家庭，都要举行祭财神活动，祈求财神爷保佑这一年生意可以红红火火，发大财。大年初二有什么讲究 盘点大年初二的习俗...
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床单有黑斑如何办 如何解决床单有黑斑
1、在有黑斑的地方撒上一些酒精，用软毛刷反复刷洗，最后用清洗漂洗干净，一般20分钟左右可清洗干净。 2、用牙膏点在黑斑的地方，放点水上去，然后等10分钟再清洗，会发现黑斑变淡了很多。 3、淘米水：淘米水去污功能很强大，把发霉的床单放在淘米水在中浸泡一会儿再清洗，很容易把黑霉斑去除。 4、漂白水：漂白水是最常用的洗衣机，可以杀菌，还可以让衣物变得更白亮。放2-3瓶盖的漂白水浸泡3-4个小时，就可以搞...
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乘如何读 乘如何念
1、乘[chéng]作为动词意思为：（1）用交通工具或牲畜代替步行；乘坐。（2）趁；乘便，乘机；利用条件、机会等。作为名词意思为：佛教的教派或教义；姓氏。2、乘[shèng]作为名词意思为：（1）通称一般史书。（2）古代称四匹马拉的车，一辆为一乘。乘怎么读 乘怎么念...
