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弥坚是什么意思 弥坚意思
1、历，经历。久，时间久，很长的时间。弥，越，更加。坚，坚强，坚定。2、意思是经过长久的时间后，意志更加坚定。经历时间越长久，越显得坚定不移。3、出处：宋·王奕《法曲献仙音·和朱静翁青溪词》：“老我重来，海干石烂，那复断碑残础。”4、释义：海水干涸、石头腐烂。形容历时久远。比喻坚定的意志永远不变。5、示例：汝要说我降，除非海枯石烂。（明·罗贯中《三国演义》第四十七回）弥坚是什么意思 弥坚意思...
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西汉多少年 历史上西汉多少年
1、西汉历经210年。西汉（公元前202年～公元9年），又称前汉，公元前202年2月28日，刘邦称皇帝，国号汉，史称西汉，刘邦即汉太祖高皇帝。公元9年1月10日，王莽自立为皇帝，改国号为新，西汉灭亡。西汉共有十四帝，历经210年。2、西汉是我国第一个统一强盛的帝国。在西汉统治的近四百年的历史中，通过一系列的政治经济的改革，使国力强盛、人民安乐，呈现出一派太平盛世的景象。在此期间，中国一直以世界强国...
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怎样锻炼腹肌
1、仰卧卷腹：这个动作可以很好地锻炼到我们的上腹部。首先我们仰卧在垫子上，双腿屈膝悬空九十度。然后两手扶着耳朵的后面。吐气的同时向上卷腹，吸气的同时还原到起始位置。以此重复练习。2、仰卧举腿：它能很好地锻炼到我们的下腹部。首先仰卧在垫子上，然后双手固定在垫子上方，两腿伸直悬空。然后屈膝，使我们的大腿向我们的胸部靠近，同时向上伸腿。同时让我们的臀大肌离开垫子。以此重复练习。3、仰卧转体：它主要是锻炼...
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鸡翅烤太干了怎么办 鸡翅如何烤好吃
1、鸡翅冲洗干净，然后用干净卫生纸吸干表面水分，备用。 2、配调料：适量的酱油、糖、盐、味精、辣油混合调匀。 3、鸡翅中间剖开一刀，将调料淋入，撒上蒜末，盖上保鲜膜，放冰箱里冷藏20分钟，让调料入味。 4、拿出鸡翅，抹上油，放微波炉烤制十分钟即可。鸡翅烤太干了怎样办 鸡翅怎样烤好吃...
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湿敷的最佳时间段是什么时候 什么时间湿敷比较好
1、湿敷的最佳时间段是早上9点到11点,晚上21点30到23点。2、化妆棉敷脸最多5分钟~8分钟，敏感肌肤则不超过5分钟。在化妆棉还有6分湿度时拿起，敷在颈部或粗糙的关节肌肤。湿敷完的肌肤嫩白又保湿，后续保养程序要抓紧，此时角质层饱水度最高，吸收度也是最好的，任何保养品都可以快速吸收。湿敷的最佳时间段是什么时候 什么时间湿敷比较好...
