空心菜家常做法鸡鱼汤

2022-06-11 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

空心菜家常做法鸡鱼汤

在油中下生姜,再将鲫鱼两面煎透,开大火倒适量黄酒,加水大火煮开后小火20分钟左右,不要大力搅拌,防止鱼肉碎掉,放入空心菜,倒入鱼汤中煮开,小火10-15分钟左右,最后加盐调味即可。

鲫鱼汤是很适合孕妇和产妇喝的一道汤,鲫鱼营养价值高,鲫鱼中含有丰富的蛋白质,以及钙、磷、铁等多种矿物质,鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,人胃、肾,具有和中补虚、除赢、温胃进食、补中生气之功效。

关键词: 发蜡 agai 黄金 尘数 专业 黑鱼 奶汤 春季 明显 耽误 麻叶 石榴
本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢